忽然眩晕怎么回事

忽然眩晕可能由耳石症、前庭神经元炎、低血糖、颈椎病、脑供血不足等原因引起，可通过复位治疗、药物控制、体位调整、康复训练、改善循环等方式缓解。

1、耳石症

耳石症是眩晕最常见原因，因内耳碳酸钙结晶脱落刺激半规管引发。典型表现为头部位置变化时突发旋转性眩晕，持续时间短于1分钟，常伴恶心呕吐。可通过Epley手法复位治疗，严重时需使用甲磺酸倍他司汀片改善微循环。

2、前庭神经元炎

病毒感染前庭神经会导致持续性眩晕，伴平衡障碍和自发性眼震。急性期需卧床休息，使用地塞米松注射液控制炎症，配合前庭康复训练。症状多在2-3周内逐渐缓解。

3、低血糖

血糖低于3.9mmol/L时会出现冷汗、头晕、视物模糊等交感神经兴奋症状。糖尿病患者使用胰岛素过量是常见诱因。立即进食含糖食物可缓解，反复发作需调整降糖方案。

4、颈椎病

椎动脉型颈椎病可因椎基底动脉供血不足引发眩晕，转头时加重。颈椎MRI可见椎间盘突出压迫血管。需避免突然转头，采用颈托固定，配合氟桂利嗪胶囊扩张血管。

5、脑供血不足

高血压或动脉硬化导致后循环缺血时，会出现突发眩晕伴复视或共济失调。头颅CT排除出血后，可用阿司匹林肠溶片抗血小板聚集，尼莫地平片改善脑血流。

眩晕发作时应立即坐下或躺平防止跌倒，保持环境安静避免强光刺激。记录眩晕发作的持续时间、诱发因素及伴随症状，有助于医生判断病因。长期眩晕患者需进行前庭功能训练，如Brandt-Daroff习服练习。饮食注意低盐低脂，补充维生素D有助于耳石代谢，避免咖啡因和酒精等刺激前庭的物质。若眩晕反复发作或伴随意识障碍、肢体无力等神经系统症状，须及时就医排查脑血管病变。