怎么能立刻止住牙疼

牙疼可通过冷敷患处、含漱盐水、按压合谷穴、服用止痛药、及时就医等方式缓解。牙疼通常由龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎、牙周脓肿、外伤等因素引起。

1、冷敷患处

用冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧脸颊，每次10-15分钟。低温能收缩血管减轻局部充血，缓解神经压迫性疼痛。适用于外伤或智齿发炎导致的肿胀疼痛，避免直接接触皮肤防止冻伤。

2、含漱盐水

取5克食盐加入200毫升温水，充分溶解后含漱30秒吐出。高渗盐水能清除食物残渣，抑制细菌繁殖，对牙龈炎或轻微龋齿引起的疼痛有缓解作用。每日可重复3-4次。

3、按压合谷穴

用拇指用力按压手背第一、二掌骨间的合谷穴，持续1-2分钟。该穴位刺激可促进内啡肽分泌，阻断痛觉传导，对神经性牙痛效果较明显。孕妇禁用此法。

4、服用止痛药

布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药可短期使用。这些药物通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应，但胃溃疡患者慎用，用药不超过3天。

5、及时就医

若伴随发热、面部肿胀或跳痛，可能需根管治疗、切开引流等专业处置。急性牙髓炎夜间剧痛时，急诊科可进行开髓减压，牙周脓肿需抗生素联合治疗。

日常应保持口腔清洁，使用含氟牙膏每日刷牙两次，配合牙线清理牙缝。避免咀嚼过硬食物，限制甜食摄入频率。每半年进行专业洁牙和口腔检查，发现龋齿早期充填。孕妇及糖尿病患者更需加强口腔护理，牙疼发作期间宜选择温软流食，用健侧咀嚼。长期反复牙疼者需排查系统性疾病如糖尿病、心脏病等潜在诱因。