乳腺不通怎么治疗

乳腺不通可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、使用吸奶器、药物治疗、手术治疗等方式改善。乳腺不通可能与乳汁淤积、乳腺导管狭窄、乳腺炎等因素有关，通常表现为乳房胀痛、硬块、乳汁排出不畅等症状。

1、热敷按摩

热敷按摩有助于促进局部血液循环，缓解乳腺导管痉挛。可用温热毛巾敷在乳房硬块处5-10分钟，配合指腹从乳房外围向乳头方向轻柔打圈按摩。注意避免用力挤压，每日重复进行2-3次。若哺乳期出现乳腺不通，可在每次哺乳前热敷按摩。

2、调整哺乳姿势

哺乳姿势不当可能导致乳汁无法有效排出。建议采用摇篮式或橄榄球式哺乳姿势，确保婴儿含住大部分乳晕。哺乳时用手指轻压乳房硬块部位帮助乳汁流出，两侧乳房交替哺乳，每次哺乳时间控制在15-20分钟。哺乳后可用冷敷减轻肿胀。

3、使用吸奶器

吸奶器可辅助排空淤积的乳汁。选择电动双边吸奶器效果更佳，吸力调节以舒适为宜，单侧使用不超过15分钟。使用前后需清洁消毒配件，储存乳汁须标注时间。注意吸奶频率与亲喂平衡，避免过度刺激导致乳汁分泌过多。

4、药物治疗

细菌性乳腺炎需遵医嘱使用抗生素如头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片、左氧氟沙星片等。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可缓解疼痛肿胀。中药制剂如乳癖消片、逍遥丸也有疏通乳腺作用。禁止自行服用回奶药物。

5、手术治疗

形成乳腺脓肿时需行脓肿切开引流术，术后定期换药。反复发作的乳腺导管狭窄可考虑乳管镜探查或乳管扩张术。手术需在乳腺外科进行，术后仍需保持乳汁通畅排出。哺乳期手术前后需咨询医生关于哺乳安排的建议。

日常需穿着宽松内衣避免压迫乳房，保持乳头清洁防止感染。饮食宜清淡，适量增加温开水摄入，限制高脂肪食物。规律作息与适度运动有助于调节内分泌。若症状持续3天未缓解或出现发热、脓性分泌物等，应立即就医。哺乳期患者治疗期间可咨询专业哺乳指导师。