眼睛很疼还肿了怎么回事

眼睛很疼还肿了可能与视疲劳、结膜炎、角膜炎、麦粒肿、青光眼等原因有关，可通过热敷、药物、手术等方式治疗。

1、视疲劳

长时间用眼过度可能导致视疲劳，表现为眼睛疼痛、肿胀、干涩等症状。建议减少电子屏幕使用时间，每小时休息5-10分钟，远眺放松眼部肌肉。可适当使用人工泪液缓解干涩，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。避免在昏暗环境下用眼，保持充足睡眠有助于缓解症状。

2、结膜炎

细菌或病毒感染引起的结膜炎症常伴随眼睛红肿、疼痛、分泌物增多。细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治疗；病毒性结膜炎需用更昔洛韦滴眼液等抗病毒药物。注意避免揉眼，保持眼部清洁，毛巾等个人用品需单独使用并定期消毒。

3、角膜炎

角膜感染或损伤可能导致剧烈眼痛、畏光、流泪及眼睑肿胀。细菌性角膜炎需使用加替沙星眼用凝胶、氧氟沙星眼膏等；真菌性角膜炎需用那他霉素滴眼液。严重角膜溃疡可能需角膜移植手术。佩戴隐形眼镜者应暂停使用，避免病情加重。

4、麦粒肿

睑板腺细菌感染形成的麦粒肿表现为局部红肿热痛，可触及硬结。早期可热敷促进化脓，使用红霉素眼膏、夫西地酸滴眼液等抗生素。若形成脓头需眼科医生切开排脓，切忌自行挤压。反复发作可能与睑缘炎有关，需加强睑缘清洁护理。

5、青光眼

急性闭角型青光眼发作时眼压急剧升高，出现剧烈眼痛、头痛、视力下降伴眼睑水肿，属于眼科急症。需立即使用布林佐胺滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液降低眼压，必要时进行激光虹膜周切术或小梁切除术。有青光眼家族史者应定期监测眼压。

出现眼睛疼痛肿胀时，应避免自行使用含激素眼药水。可冷敷缓解肿胀，但避免冰袋直接接触皮肤。饮食宜清淡，减少高盐食物摄入以防加重水肿。佩戴隐形眼镜者需暂停使用，选择框架眼镜替代。若症状持续超过24小时不缓解，或伴随视力下降、闪光感、恶心呕吐等症状，须立即就医排查严重眼部疾病。日常注意用眼卫生，避免共用眼部化妆品，定期更换毛巾枕套等贴身物品。