羊水深度和羊水指数的区别
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羊水深度和羊水指数是评估妊娠期羊水量的两个不同指标，羊水深度指单一垂直羊水池的最大深度，羊水指数则是四个象限羊水池深度之和。
羊水深度通过超声波测量子宫内单一垂直羊水池的最大深度，通常以厘米为单位，正常范围为2-8厘米。该方法操作简单但易受胎儿体位影响，若测量值小于2厘米提示羊水过少，超过8厘米则提示羊水过多。
羊水指数需将子宫分为四个象限，分别测量各象限最大羊水池深度后相加，正常范围为5-25厘米。该指标能更全面反映羊水分布情况，对多胎妊娠或胎儿异常更具参考价值。测量值低于5厘米诊断为羊水过少，高于25厘米为羊水过多。
孕妇应定期进行产前检查，通过超声监测羊水量变化。若发现羊水异常需结合胎心监护、胎儿生长评估等综合判断，羊水过少者可增加饮水量，羊水过多者需排查妊娠糖尿病等病因。日常注意胎动计数，出现胎动异常或阴道流液等情况应及时就医，避免剧烈运动并保持均衡饮食，有助于维持正常羊水环境。
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