小孩受凉腹泻怎么办

小孩受凉腹泻可通过调整饮食、补充水分、腹部保暖、口服补液盐、遵医嘱用药等方式治疗。小孩受凉腹泻通常由腹部受凉、饮食不当、肠道感染、病毒性肠炎、细菌性肠炎等原因引起。

1、调整饮食

小孩受凉腹泻期间应减少高糖高脂食物摄入，避免加重胃肠负担。可少量多次进食米汤、稀粥等易消化食物，有助于缓解腹泻症状。若腹泻伴随呕吐，需暂停固体食物4-6小时，待呕吐缓解后逐渐恢复饮食。母乳喂养的婴儿应继续哺乳，奶粉喂养者可暂时改用无乳糖配方奶粉。

2、补充水分

腹泻会导致体内水分和电解质大量流失，需及时补充口服补液盐溶液预防脱水。每次排便后应补充50-100毫升温水或淡盐水，分多次少量饮用。避免直接饮用高糖饮料或果汁，可能加重渗透性腹泻。观察小孩尿量及精神状态，若出现尿量减少、哭时无泪需立即就医。

3、腹部保暖

使用温热毛巾或暖水袋热敷腹部，温度控制在40℃以下，每次15-20分钟可缓解肠痉挛。注意避免烫伤，热敷时需用毛巾包裹热源。夜间睡眠时可穿着棉质腹围，防止腹部再次受凉。保持室内温度在24-26℃，避免空调冷风直吹腹部。

4、口服补液盐

口服补液盐Ⅲ能有效补充丢失的水分和电解质，按说明书比例配制后分次服用。6个月以下婴儿每次腹泻后喂服50-100毫升，1岁以上儿童每次100-200毫升。若出现频繁呕吐无法口服，需静脉补液治疗。补液期间需监测体重变化，体重下降超过5%提示重度脱水。

5、遵医嘱用药

细菌性肠炎可遵医嘱使用头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等抗生素。病毒性腹泻可使用蒙脱石散保护肠黏膜，双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群。避免自行使用止泻药，可能抑制病原体排出。用药期间观察大便性状变化，若出现血便或发热需复诊调整方案。

小孩受凉腹泻期间家长需记录排便次数、性状及尿量，保持臀部清洁干燥以防尿布疹。恢复期逐渐增加苹果泥、胡萝卜泥等含果胶食物，帮助大便成形。避免生冷食物摄入，餐具需煮沸消毒。若腹泻持续超过3天或出现嗜睡、眼窝凹陷等脱水表现，应立即前往儿科就诊。平时注意根据气温增减衣物，睡眠时避免腹部外露，可有效预防受凉引起的功能性腹泻。