宝宝长痱子了怎么办

宝宝长痱子可通过保持皮肤清洁干燥、穿着透气衣物、使用温和护肤品、避免高温环境、遵医嘱用药等方式缓解。痱子通常由汗腺堵塞、高温潮湿、衣物摩擦、皮肤敏感、细菌感染等原因引起。

1、保持皮肤清洁干燥

每日用温水轻柔清洗宝宝皮肤，尤其注意颈部、腋下等褶皱部位。清洗后轻轻拍干水分，避免用力擦拭加重刺激。出汗后及时擦干，减少汗液滞留。可选择无香料无酒精的婴儿专用湿巾临时清洁，但不可替代清水冲洗。

2、穿着透气衣物

选择纯棉或竹纤维等天然透气材质的衣物，避免化纤面料。衣物款式应宽松，减少皮肤摩擦。夏季可适当减少衣物层数，室内保持单层薄衣即可。尿布区域需勤换，每次更换时让皮肤暴露透气5-10分钟。

3、使用温和护肤品

清洗后可薄涂含氧化锌的婴儿护臀霜，帮助隔离汗液刺激。避免使用油性润肤产品堵塞毛孔。若皮肤发红明显，可遵医嘱使用炉甘石洗剂局部涂抹。切勿自行使用成人痱子粉，其中滑石粉可能被婴儿吸入呼吸道。

4、避免高温环境

室内温度建议维持在24-26摄氏度，湿度控制在50%-60%。使用空调或风扇时避免直吹，可配合加湿器防止空气干燥。外出时避开正午高温时段，选择阴凉处活动。婴儿推车需配备透气遮阳棚，避免密闭空间积聚热量。

5、遵医嘱用药

若痱子合并感染出现脓疱，需就医后使用莫匹罗星软膏等抗生素药膏。瘙痒严重时可短期外用氢化可的松乳膏，但不可连续使用超过3天。继发真菌感染需配合克霉唑乳膏治疗。所有药物均需在儿科医生指导下使用。

日常需注意观察痱子变化情况，若出现大面积红肿、渗液或发热等全身症状，应及时就医。护理期间避免使用碱性肥皂或含酒精产品，哺乳期母亲需忌食辛辣刺激食物。可适当增加宝宝饮水量，促进代谢。夜间睡眠时可垫吸汗巾并及时更换，保持床品清洁干燥。夏季可每天进行2-3次温水浴，但每次不超过10分钟，浴后完全擦干皮肤褶皱部位。