为什么膝关节会疼

膝关节疼痛可能由半月板损伤、骨关节炎、滑膜炎、韧带损伤、痛风性关节炎等原因引起，通常表现为关节肿胀、活动受限、局部压痛、僵硬感、关节弹响等症状。

1、半月板损伤

半月板损伤多与运动外伤或退行性变有关，常见于剧烈扭转动作后。患者可能出现关节交锁、下蹲困难，急性期需制动并冷敷。医生可能建议使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物，严重者需关节镜手术修复。

2、骨关节炎

关节软骨磨损导致的退行性病变，中老年人群高发。晨起关节僵硬超过30分钟是典型特征，X线可见骨赘形成。治疗常用双醋瑞因胶囊、洛索洛芬钠片，配合关节腔注射玻璃酸钠。

3、滑膜炎

关节滑膜受刺激产生炎症反应，常见于过度劳损或感染。膝关节呈弥漫性肿胀，皮肤温度升高。急性期需限制活动，医生可能开具依托考昔片、滑膜炎颗粒等抗炎药物。

4、韧带损伤

前交叉韧带损伤多见于运动急停变向时，伴随关节不稳感。核磁共振可明确损伤程度，轻症可用支具固定配合盐酸氨基葡萄糖片，完全断裂需韧带重建术。

5、痛风性关节炎

尿酸盐结晶沉积引发的急性炎症，常见第一跖趾关节受累。膝关节发作时皮肤发红发热，血尿酸检测可确诊。秋水仙碱片、非布司他片是常用控制药物，需长期低嘌呤饮食。

膝关节疼痛患者应避免爬楼梯、深蹲等加重负荷的动作，控制体重以减轻关节压力。建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动，寒冷季节注意关节保暖。日常可进行直腿抬高训练增强股四头肌力量，使用护膝提供稳定性支持。若疼痛持续超过两周或伴随明显肿胀发热，须及时至骨科或风湿免疫科就诊。