37.2℃算发烧吗
体温37.2℃通常不算发烧。正常成人腋下体温范围为36.0-37.0℃,但体温受测量时间、活动状态等因素影响可能存在轻微波动。
人体体温在一天中会有生理性波动,清晨较低而午后稍高。剧烈运动、进食、情绪激动或女性排卵期后均可能导致体温暂时性升高0.3-0.5℃。使用水银体温计测量时,若腋下有汗液或测量时间不足5分钟,也可能出现0.1-0.2℃的误差。这种短暂性体温升高无须特殊处理,休息30分钟后复测多可恢复正常。
当体温持续超过37.3℃或伴随头痛乏力等症状时,可能与病毒性感冒、甲状腺功能亢进等病理因素有关。长期低热还需排查结核病、慢性炎症等潜在疾病。此时建议记录每日体温变化曲线,结合血常规、C反应蛋白等检查明确病因。
日常监测体温建议选择固定时间段,测量前静坐15分钟,确保腋下干燥。水银体温计需夹紧5分钟以上,电子体温计需待提示音结束后读取数值。发现体温异常时可增加测量频次,避免穿戴过多衣物影响散热。若持续低热超过3天或出现明显不适,应及时就医排查原因,不建议自行服用退热药物。