糖尿病高血压可以泡脚吗

糖尿病高血压患者在没有皮肤破损或感染的情况下可以泡脚，但需严格控制水温与时间。若存在周围神经病变、足部溃疡或严重血管病变时，应避免泡脚。

糖尿病高血压患者泡脚时，水温应保持在37-40摄氏度，时间不超过15分钟。水温过高可能因感觉神经受损导致烫伤，长时间浸泡可能增加皮肤感染风险。建议使用温度计监测水温，避免直接添加热水。泡脚后可轻柔擦干足部，尤其注意趾缝干燥，并涂抹保湿霜预防皲裂。

合并糖尿病足或下肢动脉硬化闭塞症的患者禁止泡脚。高温会加重局部缺血，诱发坏疽。若足部出现麻木、刺痛、颜色发紫或伤口不愈，需立即停止泡脚并就医。此类患者日常应选择透气鞋袜，定期检查足部，避免任何形式的局部加热。

糖尿病高血压患者日常需监测血糖血压，遵医嘱用药，保持低盐低糖饮食。每日检查足部皮肤状况，选择平底宽松鞋子，避免赤脚行走。适度运动如散步可改善血液循环，但需避免剧烈活动。出现头晕、视物模糊或足部异常时及时就医，不可自行处理伤口或使用偏方。