狭叶鼠麹草的常见用法有哪些

狭叶鼠麹草学名：Gnaphalium affine的常见用法主要有药用、食用、外敷、茶饮和园林绿化五种。狭叶鼠麹草是一种传统中药材，具有清热解毒、止咳化痰等功效，也可作为野菜食用或加工成茶饮。

1、药用

狭叶鼠麹草全草可入药，常用于治疗感冒咳嗽、咽喉肿痛等症状。其水煎剂能缓解支气管炎引起的咳嗽，鲜草捣烂外敷可帮助皮肤溃疡愈合。使用前建议咨询中医师，避免与寒凉药物同用。

2、食用

春季嫩茎叶可作为野菜食用，含有膳食纤维和矿物质。常见做法有凉拌、清炒或与鸡蛋同煎，需用沸水焯烫去除苦涩味。脾胃虚寒者应少量食用，避免引起胃肠不适。

3、外敷

新鲜狭叶鼠麹草捣碎后敷于患处，有助于缓解蚊虫叮咬引起的红肿瘙痒。也可与金银花、蒲公英等草药配伍制成膏剂，用于轻度烫伤或皮肤炎症的辅助处理。

4、茶饮

晒干的狭叶鼠麹草可单独或与菊花、薄荷等配伍泡茶，对咽喉不适有一定缓解作用。建议每日用量控制在3-5克，连续饮用不超过7天，孕妇及体虚者慎用。

5、园林绿化

狭叶鼠麹草适应性强，可作为地被植物栽培，其银白色叶片和黄色小花具有观赏价值。多用于岩石园、花境边缘布置，需控制生长范围防止过度蔓延。

使用狭叶鼠麹草时需注意区分同属近似植物，避免误采误食。药用前应确认无农药污染，新鲜植株可能引起过敏反应，接触后需及时清洗。长期或大量使用建议在专业医师指导下进行，出现不良反应应立即停用。日常采摘建议选择远离污染源的野生植株，晒干保存需防潮防霉变。