耳朵里有个包一按就疼怎么办

耳朵里有个包一按就疼可能是外耳道疖肿或皮脂腺囊肿，可通过局部热敷、外用抗生素软膏、口服抗生素、切开引流、日常护理等方式处理。该症状通常由细菌感染、毛囊堵塞、免疫力下降、外伤刺激、局部卫生不良等因素引起。

1、局部热敷

早期可用40-45℃温热毛巾敷于患处，每次10-15分钟，每日3-4次。热敷能促进局部血液循环，加速炎症消退。注意避免烫伤皮肤，热敷后保持耳部干燥。若出现皮肤发红加剧或渗液需立即停止。

2、外用抗生素软膏

遵医嘱使用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏涂抹患处，每日2-3次。药物能抑制金黄色葡萄球菌等常见致病菌，缓解红肿热痛。涂抹前需清洁双手，避免药膏污染。用药3天无改善需复诊调整方案。

3、口服抗生素

感染扩散时可口服头孢呋辛酯片或阿莫西林克拉维酸钾片，需完整疗程用药。抗生素能控制深层组织感染，预防脓毒血症。用药期间禁止饮酒，出现皮疹等过敏反应需及时停药就医。

4、切开引流

形成明显脓肿时需由耳鼻喉科医生行脓肿切开术，排出脓液后放置引流条。手术能迅速减压止痛，避免感染扩散至耳廓软骨。术后每日换药至创面愈合，期间避免污水入耳。

5、日常护理

保持耳道清洁干燥，避免掏耳或压迫肿块。棉签仅清洁耳廓，勿深入耳道。游泳时使用防水耳塞，沐浴后及时擦干耳部。增强免疫力，保证维生素C和优质蛋白摄入。

出现耳部肿块伴疼痛时，应避免自行挑破或挤压，防止感染扩散。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物。保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜导致免疫力下降。症状持续48小时无缓解，或伴随发热、听力下降需及时就诊耳鼻喉科。日常注意耳机使用卫生，定期更换枕套毛巾等直接接触物品。