嘴角两侧干燥脱皮怎么办

嘴角两侧干燥脱皮可通过调整饮食、局部保湿、补充维生素、避免刺激因素、药物治疗等方式改善。该症状可能与维生素缺乏、口角炎、过敏反应、真菌感染、不良习惯等因素有关。

1、调整饮食

增加富含维生素B2的食物如瘦肉、鸡蛋、牛奶，有助于修复黏膜损伤。同时适量摄入坚果、深海鱼等含必需脂肪酸的食物，减少辛辣、过烫或腌制食品的刺激。日常可增加胡萝卜、菠菜等深色蔬菜的摄入量。

2、局部保湿

使用含凡士林、羊毛脂等成分的医用润唇膏，每日涂抹3-5次。避免舔舐嘴角加重水分蒸发，夜间可厚涂保湿产品。急性期可用冷藏后的纱布湿敷5分钟缓解皲裂疼痛。

3、补充维生素

维生素B2缺乏可能导致口角糜烂，可遵医嘱服用维生素B2片或复合维生素B制剂。长期素食者需注意监测血清维生素水平，必要时联合补充锌元素促进修复。

4、避免刺激因素

纠正咬唇、舔嘴角等不良习惯，避免使用含酒精的护肤品。寒冷季节外出时可佩戴口罩防护，刷牙后及时擦干嘴角残留水分。过敏体质者需排查牙膏、口红等接触性致敏原。

5、药物治疗

真菌感染引起的口角炎需使用克霉唑乳膏，细菌感染可外用莫匹罗星软膏。严重皲裂伴渗出时，医生可能建议短期使用氢化可的松乳膏联合抗生素治疗。反复发作需排查糖尿病等系统性疾病。

保持规律作息与充足饮水有助于皮肤屏障修复，冬季可使用加湿器维持环境湿度。若持续两周未改善或出现化脓、出血等症状，应及时到皮肤科就诊排查特异性皮炎等疾病。日常避免用手撕扯皮屑，清洁时选择温和无泡洁面产品。