足跟和手麻木正常吗

如果足跟和手麻木是着凉这一生理性因素引起的，通常是正常的；如果是多发性末梢神经炎、腰椎间盘突出症等病理性因素引起的，一般不正常。如果出现身体不适，建议及时就医，遵医嘱进行相关治疗。

1.生理性因素：若长时间处于较为寒冷的环境中，可能会使皮下血液循环流动受到阻碍，从而出现局部麻木、无力等不适症状。建议日常注意保暖，适时增加衣物，以免加重不适症状。

2.病理性因素：若有足跟麻木、手麻木的情况，但不是生理性因素引起的，通常不正常。若是多发性末梢神经炎引起的，建议在医生的指导下使用甲钴胺胶囊、对乙酰氨基酚片、卡马西平片等药物进行缓解。若是腰椎间盘突出症引起的，可以遵医嘱使用腰痛宁胶囊、独活寄生丸、依托考昔片等药物进行改善。

在日常生活中，建议患者适当休息，避免过度劳累，以免出现不适症状。