吃完饭后肚子疼怎么回事

饭后腹痛可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡、胆囊炎等原因引起，可通过调整饮食、热敷、药物治疗等方式缓解。

1、饮食不当

进食过快、过量或摄入生冷辛辣食物可能刺激胃肠黏膜，导致痉挛性疼痛。建议细嚼慢咽，选择温热易消化食物，避免暴饮暴食。若伴随腹胀，可尝试顺时针按摩腹部帮助排气。

2、胃肠功能紊乱

肠道菌群失衡或神经调节异常可能引发饭后隐痛，常伴有肠鸣、排便习惯改变。可通过补充益生菌、规律作息改善。若持续存在，需排除肠易激综合征等疾病。

3、胃炎

幽门螺杆菌感染或长期用药可能导致胃黏膜炎症，表现为上腹灼痛、反酸。需完善胃镜检查，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊等药物保护胃黏膜。

4、胃溃疡

胃酸侵蚀黏膜下层时可能出现规律性餐后痛，疼痛多位于剑突下。需避免饮酒，使用艾司奥美拉唑镁肠溶片、枸橼酸铋钾颗粒、康复新液等药物促进溃疡愈合，必要时行幽门螺杆菌检测。

5、胆囊炎

高脂饮食后右上腹绞痛可能为胆囊结石嵌顿引发炎症，可放射至右肩。急性发作需禁食并就医，慢性期可选用熊去氧胆酸胶囊、消炎利胆片等药物，严重者需腹腔镜胆囊切除术。

日常应注意饮食温度适宜，减少油炸食品摄入，饭后1小时内避免剧烈运动。长期反复腹痛或伴随呕血、黑便、体重下降等症状时，应及时进行胃镜、腹部超声等检查，明确诊断后规范治疗。保持情绪稳定也有助于减轻功能性胃肠不适。