牙齿歪了怎么办

牙齿歪了可通过佩戴矫治器、手术矫正、牙齿修复、拔牙矫正、功能矫治等方式治疗。牙齿歪斜通常由遗传因素、不良口腔习惯、乳牙滞留、颌骨发育异常、外伤等原因引起。

1、佩戴矫治器

固定矫治器或隐形矫治器通过持续施加力量使牙齿逐渐移动至正常位置。适用于轻中度牙齿排列不齐，需定期调整矫治力度，矫正周期通常为1-3年。矫治期间需加强口腔清洁，避免食用过硬黏性食物。

2、手术矫正

正颌手术适用于严重骨性错颌畸形，通过截骨调整颌骨位置改善咬合关系。术前需进行影像学评估和模型分析，术后配合牙齿矫治巩固效果。恢复期可能出现肿胀、疼痛等反应，需遵医嘱使用抗生素预防感染。

3、牙齿修复

烤瓷冠或全瓷贴面可改善轻微牙齿扭转或间隙，通过修复体形态调整实现视觉矫正。需磨除部分牙体组织，适合不愿接受长期正畸治疗的患者。修复后应避免咬硬物，定期检查修复体边缘密合度。

4、拔牙矫正

对于严重牙列拥挤病例，可能需拔除前磨牙创造间隙。拔牙后通过矫治器关闭间隙，重新分配牙齿位置。该方式可能改变面部侧貌，需由正畸医师评估咬合功能与美观的平衡。

5、功能矫治

肌功能矫治器用于纠正吐舌、口呼吸等不良习惯导致的牙颌畸形。通过训练舌体位置和唇肌力量，引导颌骨正常发育。适用于生长发育期儿童，需每日佩戴12小时以上并配合专项训练。

牙齿矫正期间应保持每日两次巴氏刷牙，使用牙线清洁矫治器周围。避免啃咬指甲、铅笔等硬物，防止托槽脱落。定期复查调整矫治力度，出现托槽松动或钢丝扎嘴及时就诊。矫正结束后需按医嘱佩戴保持器，防止牙齿复发移位。均衡摄入钙磷等矿物质，有助于维持牙槽骨健康。