植物神经紊乱发作有规律吗

植物神经紊乱一般是指躯体形式自主神经功能失调。如果平时保持良好的生活习惯，躯体形式自主神经功能失调发作一般是有规律的；反之，若生活习惯不好，则没有规律。具体分析如下：

1.有：当日常养成良好的生活习惯，保持放松的心情，躯体形式自主神经功能失调发作一般是有规律的，可能会在每天上午9点-10点发作，主要的症状有心慌、记忆力减退、意识模糊、四肢麻木等。建议遵医嘱使用劳拉西泮片、盐酸文拉法辛缓释胶囊、维生素B12片等药物减轻不适。

2.没有：如果经常熬夜、情绪波动较大，躯体形式自主神经功能失调发作则没有规律，可能会因外界刺激、过度紧张等导致病情发作。建议在心理医生的帮助下进行心理疏导，调节不良情绪，养成良好的生活习惯，有助于稳定病情。

恢复期间，应多吃清淡的食物，避免进食刺激性食物。同时，可多听舒缓的音乐，保持放松、愉快的心情，减少病情发作的次数。