每次都是夜里胃疼
夜里胃疼可能与饮食不当、胃食管反流、消化性溃疡、慢性胃炎或十二指肠溃疡等原因有关，可通过调整饮食习惯、药物治疗等方式缓解。
一、饮食不当
夜间胃疼可能与晚餐进食过多、食用辛辣刺激食物或睡前加餐等因素有关。胃部在夜间需要休息，过量食物或刺激性食物会增加胃肠负担，导致胃酸分泌增多，引起胃疼。这种情况通常表现为胃部隐痛或胀痛，可能伴有反酸或消化不良。建议调整晚餐时间和食量，避免睡前两小时内进食，选择清淡易消化的食物如粥或蒸菜。
二、胃食管反流
胃食管反流可能导致夜间胃疼，与食管下括约肌松弛或胃内压增高有关。胃酸反流至食管会引起烧灼样疼痛，平躺时症状加重。患者可能感到胸骨后疼痛或咽喉不适。胃食管反流通常与肥胖、饮食习惯或妊娠等因素相关。可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片或莫沙必利片等药物抑制胃酸或促进胃排空。
三、消化性溃疡
消化性溃疡如胃溃疡或十二指肠溃疡常引起夜间胃疼，与胃酸分泌过多或幽门螺杆菌感染有关。溃疡疼痛多表现为节律性上腹痛，十二指肠溃疡疼痛常在夜间或饥饿时出现。患者可能伴有黑便或恶心症状。消化性溃疡需通过胃镜确诊，可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊或阿莫西林克拉维酸钾片等药物抑制胃酸或根除幽门螺杆菌。
四、慢性胃炎
慢性胃炎可能导致夜间胃疼，与胃黏膜长期炎症或幽门螺杆菌感染有关。胃黏膜受损后对胃酸敏感，夜间空腹时胃酸刺激可引发疼痛。症状包括上腹隐痛、饱胀感或食欲减退。慢性胃炎可能与长期饮酒、药物刺激或自身免疫等因素相关。可遵医嘱使用复方氢氧化铝片、硫糖铝口服混悬液或克拉霉素片等药物保护胃黏膜或抗感染。
五、十二指肠溃疡
十二指肠溃疡特异性表现为夜间胃疼，与胃酸分泌过多或黏膜防御机制减弱有关。疼痛多位于上腹部，常在午夜至凌晨发作，进食后可缓解。患者可能伴有反酸或体重减轻。十二指肠溃疡需避免非甾体抗炎药使用，可遵医嘱使用法莫替丁片、枸橼酸铋钾颗粒或甲硝唑片等药物减少胃酸分泌或促进溃疡愈合。
夜间胃疼患者应注意保持规律作息，避免熬夜和情绪紧张，减少咖啡、酒精等刺激性饮品摄入。饮食以温和软烂为主，如小米粥或蒸蛋，少食多餐减轻胃肠压力。若疼痛持续或加重，应及时就医进行胃镜等检查，明确诊断后遵医嘱治疗。日常可适当进行散步等轻度活动促进胃肠蠕动，但避免剧烈运动。长期夜间胃疼需警惕溃疡或反流等器质性疾病，避免自行用药延误病情。
