糖尿病多发于什么年龄段

糖尿病可发生于任何年龄段，但2型糖尿病多见于40岁以上中老年人，1型糖尿病则好发于儿童及青少年。

2型糖尿病占糖尿病患者的绝大多数，其发病与年龄增长密切相关。40岁后人体代谢功能逐渐下降，胰岛素敏感性降低，肥胖概率增加，这些因素共同导致患病风险上升。数据显示50-60岁为2型糖尿病高发期，但近年来发病呈现年轻化趋势，30岁以下人群发病率有所升高。1型糖尿病属于自身免疫性疾病，常见于20岁以下的儿童青少年，发病高峰集中在10-14岁青春期阶段。妊娠期糖尿病特指妊娠中晚期出现的糖代谢异常，多发于24-28孕周，产后多数可恢复正常。某些特殊类型糖尿病如青少年成年起病型糖尿病可出现在25岁以下群体，这类患者往往具有家族遗传史。长期使用糖皮质激素、抗精神病药物等也可能诱发药物相关性糖尿病，这类情况不受年龄限制。

建议各年龄段人群定期监测血糖指标，40岁以上每年至少检测一次空腹血糖。保持合理体重，每日进行30分钟中等强度运动，减少精制碳水化合物摄入。有糖尿病家族史者需更早开始筛查，妊娠妇女应在孕24周左右进行糖耐量试验。发现多饮多尿、体重下降等异常症状时及时就医，早期干预可显著改善预后。儿童青少年出现不明原因消瘦、口渴等症状时，家长应警惕1型糖尿病可能。