为什么吃了左旋肉碱犯困

左旋肉碱通常指左旋肉碱片。一般情况下，吃了左旋肉碱片犯困可能是食用过多引起的。具体分析如下：

左旋肉碱片是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，属于一种减肥药，可以促使脂肪转化，减少脂肪的增生，所以可以起到减肥的功效。但是左旋肉碱片食用过多，可能给心脏造成负担，增加心跳速度，容易诱发心律失常。患者可能会出现心慌、呼吸困难、头晕、犯困等症状。

建议患者在医生的指导下食用左旋肉碱片，以免私自用药，造成不良后果。