如何减少新生儿吐奶

减少吐奶可通过调整喂养姿势、控制奶量、拍嗝、选择合适奶嘴、避免过度活动等方式实现。新生儿吐奶多与胃肠发育不完善有关，多数属于生理现象。

1、调整喂养姿势

喂奶时保持新生儿上半身抬高30-45度，头部略高于胃部。母乳喂养时让婴儿含住大部分乳晕，奶瓶喂养时奶液需充满奶嘴前端。喂奶后维持竖抱姿势15-20分钟，利用重力作用帮助奶液流入肠道。

2、控制奶量

单次喂养量不超过胃容量，新生儿胃容量约为20-90毫升。采用少量多次的喂养模式，每2-3小时喂养一次。观察婴儿停止吸吮、扭头回避等饱腹信号时立即停止喂奶，避免强迫进食。

3、有效拍嗝

喂养中途及结束后竖抱拍嗝，手掌呈空心状从背部由下向上轻拍。可采用坐位拍嗝法，让婴儿坐于照料者大腿，一手扶住下巴，另一手轻拍背部。若5分钟内未出嗝，可变换为俯卧位拍嗝。

4、奶嘴选择

奶瓶喂养时选用慢流量奶嘴，奶孔大小以倒置时奶液呈滴状下落为宜。定期检查奶嘴是否破损变形，避免因奶液流速过快导致呛奶。特殊防胀气奶瓶可通过导气管减少空气吸入。

5、减少活动刺激

喂奶前后1小时内避免剧烈摇晃、换尿布等大幅度动作。更换体位时采用滚动式翻身，避免直接抬起双腿。哭闹时暂缓喂奶，待情绪平稳后再进食，防止吞入过多空气。

日常需注意观察吐奶频率与性状，若出现喷射性呕吐、呕吐物带血丝或胆汁、体重增长缓慢等情况需及时就医。哺乳母亲应避免进食辛辣刺激食物，人工喂养者需严格消毒奶具，每次喂奶后清洁婴儿口周皮肤以防湿疹。随着月龄增长，婴儿贲门括约肌逐渐发育完善，生理性吐奶现象多会在6个月后自然缓解。