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化疗后失眠怎么办

发布时间:2018-08-1058583次浏览

化疗时患者的心情是比较失落的,不知道整个化疗的结果怎么样,所以对未来的担忧很多,导致睡不着。其次是化疗的副作用较大,导致的失眠,对于这种情况引起的失眠,患者要保持一个乐观的心态,然后多泡脚也有助于睡眠。

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化疗之后身体可能会有一段时间是难以适应的,而且情绪过于紧张,焦虑也会影响到自己的失眠,出现这种情况,除了按照医生的指导,坚持治疗以外,放松患者的情绪也非常的重要。而且化疗药副作用大,食欲不振,失眠,可减少白天睡眠时间,适当走动,晚上睡觉前听听放松音乐,有睡意再上床休息。
  怎么缓解病人失眠?1、食物助眠法热牛奶、百合、小米等。睡觉前可以喝上一杯热乎乎的牛奶,不要在睡前喝咖啡、绿茶这类会让大脑兴奋的食物或饮料。晚餐可以加些有助睡眠的食物。2、自我保护法抱个抱枕还有些人是因为严重缺乏安全感导致很难入睡,睡觉的时候喜欢整个人都躲进被窝,或者用其他的方法隐藏自己,对于这样的情况,没有被子的时候可以试试抱个抱枕或者毛绒玩具之类的东西。如果怕黑的,那就在床前放个小夜灯。
  在平时的生活中,患者要学会缓解自己的压力,放松心情,适当去户外运动,增强体质。在睡前可以使用热水泡脚或者喝一杯热牛奶,可以帮助睡眠。

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2021-07-09

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2019-04-18

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国内放疗的规模有多大
国内放疗如果要和美国来比,从高端的装备、配置的设备类型没有太大的差异,但差异是台数。每台机器治疗的病人有差异,美国一台机器不允许治太多,我国翻台倒。一、治疗过程的质控、保障的流程,没美国做的精细,但是高端设备跟美国可以平起平坐,台数的差异严格影响治疗的质量。其次科研能力、临床科研能力的投入,是个巨大差距。二、数据库的病人的随访,治疗后结构的评价的严谨、完整,大数据的收集,没有美国这么清晰,治疗效果好坏也不知道。所以在临床科研的投入、整个流程的质控保障、全程管控要求的规范包括每个机器需要的人数、物理师、剂师等一些严格的配置达不到美国的要求。
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2019-04-18

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放疗的治愈情况如何
放疗和手术选择的患者是截然不对等,要均衡性,实际方案两组对照均衡性,放疗患者本身有内科疾病,他可能有意外的死亡,心脏病复发了;老年人85岁,自然生存一年两年,人家50岁开刀自然生存30年,这两者死亡肯定是不一样。本身样本的对照上差异大,但大量的结果也证明,放疗得到的生存并不亚于手术。技术不先进、伤亡、创伤过程都会带来极大的影响,这是两者的差异。治疗早期肺癌的放射外科治疗用伽马刀,治疗的结果跟外国没有差异,只要定位按照严格的操作流程定位精准、靶区勾画精确、给的能量达到足够的摧毁目标,世界上的结果都一样。就像外科把肺叶切掉、肿瘤拿掉,这个治疗的五年生存率也百分之五六十,这个问题在哪里,放疗得到的患者都不是外科患者。
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2019-04-18

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2019-04-18

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02:18
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