大腿内侧疼，怎么回事，怎么办

大腿内侧疼痛，通常是过度运动、肌肉拉伤、腰椎间盘突出症导致的，可通过日常护理、物理治疗、药物治疗的方式缓解。

1.日常护理：长时间运动或者突然进行剧烈运动，可能会造成大腿内侧乳酸堆积，继而出现疼痛的症状。此时要及时休息，避免剧烈运动，适当喝温水，通常可以缓解疼痛。

2.物理治疗：运动姿势不正确、长时间负重等，通常会导致大腿内侧出现肌肉拉伤，伴有轻微疼痛感。患者可以在医生的指导下按摩患处，加快血液循环，放松肌肉，有助于局部恢复，进而改善症状。

3.药物治疗：腰椎间盘突出症发作时，通常会出现腿部疼痛、下肢无力等症状。患者可遵医嘱外用麝香壮骨膏、通络祛痛膏等药物减轻疼痛，还可以在医生建议下服用根痛平颗粒、腰痛宁胶囊等药物控制病情。

如果疼痛较为严重，还需立即前往医院检查，在医生的帮助下明确具体的病症，并且积极接受治疗，以免延误病情。