大腿膝盖内侧疼是怎么回事

大腿膝盖内侧疼可能由内侧副韧带损伤、半月板损伤、骨关节炎、滑膜炎、鹅足滑囊炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、关节腔注射、手术修复等方式缓解。

1、内侧副韧带损伤

多因运动时膝关节外翻扭伤导致，表现为内侧局部压痛、肿胀，屈伸活动受限。急性期需冰敷加压包扎，慢性期可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、洛索洛芬钠片等药物，配合超声波治疗。

2、半月板损伤

膝关节旋转受力易造成内侧半月板撕裂，典型症状为关节交锁、弹响。轻度损伤可用氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊营养软骨，中重度需关节镜下半月板缝合术。

3、骨关节炎

中老年患者常见，晨起僵硬感明显，X线显示关节间隙变窄。可关节腔注射玻璃酸钠，口服双醋瑞因胶囊延缓进展，肥胖者需减重5%-10%。

4、滑膜炎

关节腔积液导致胀痛，浮髌试验阳性。急性期限制活动，服用艾瑞昔布片消除炎症，顽固性滑膜炎需行关节镜下滑膜切除术。

5、鹅足滑囊炎

长期跑步者易发，胫骨内侧上方2cm处压痛。建议更换跑鞋，局部注射复方倍他米松注射液，冲击波治疗有较好效果。

日常应避免长时间爬楼梯、深蹲等动作，运动前充分热身，BMI超过24者需控制体重。疼痛持续3天不缓解或伴关节畸形、发热时，需及时至骨科就诊完善核磁共振检查。康复期可进行直腿抬高、靠墙静蹲等训练增强股四头肌力量，游泳等非负重运动有助于关节功能恢复。