宝宝流鼻涕一个星期不见好怎么办

宝宝流鼻涕一个星期不见好可通过保持鼻腔清洁、调整室内湿度、补充水分、使用生理盐水喷雾、遵医嘱用药等方式缓解。流鼻涕通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大、环境刺激等原因引起。

1、保持鼻腔清洁

家长需定期用婴儿专用棉签或吸鼻器清理宝宝鼻腔分泌物，避免鼻涕堵塞导致呼吸不畅。操作时动作要轻柔，避免损伤鼻黏膜。清理后可用温毛巾敷鼻翼帮助舒缓。

2、调整室内湿度

干燥空气会加重鼻黏膜刺激，建议使用加湿器维持室内湿度在50%-60%。避免空调直吹，定期开窗通风，减少尘螨等过敏原积聚。

3、补充水分

适当增加温水、母乳或配方奶的摄入量，有助于稀释鼻腔分泌物。6个月以上宝宝可少量饮用苹果汁或梨汁，但须避免过量导致腹泻。

4、使用生理盐水喷雾

遵医嘱选用婴幼儿专用生理性海水鼻腔喷雾，如诺斯清儿童型鼻腔喷雾，每日2-3次喷鼻可湿润鼻腔。喷头需斜向外侧，避免直喷鼻中隔。

5、遵医嘱用药

若伴随发热或脓涕，可能是细菌性鼻窦炎，需在医生指导下使用阿莫西林颗粒。过敏性鼻炎可选用氯雷他定糖浆，但2岁以下婴幼儿用药需严格遵循儿科医师处方。

护理期间家长需密切观察宝宝精神状态、进食量和睡眠质量，记录鼻涕颜色与稠度变化。避免接触二手烟、香水等刺激性气味，外出时可佩戴婴儿口罩防护。若出现持续高热、呼吸急促、耳部疼痛或鼻涕带血丝等症状，应立即就医排查中耳炎或下呼吸道感染等并发症。日常可通过轻柔按摩迎香穴鼻翼两侧促进鼻腔通气，但禁止自行使用成人感冒药或民间偏方。