左牙牙龈肿痛怎么办

左牙牙龈肿痛可通过冷敷镇痛、盐水漱口、药物消炎、龋齿填充、根管治疗等方式缓解。牙龈肿痛通常由食物嵌塞、牙龈炎、牙周炎、龋齿、根尖周炎等原因引起。

1、冷敷镇痛

用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部，每次10-15分钟，间隔1小时重复进行。低温能收缩血管减轻肿胀，适用于外伤或智齿萌出引发的急性肿痛。避免直接接触皮肤防止冻伤。

2、盐水漱口

将5克食盐融入200毫升温水中，每日含漱3-4次。氯化钠能抑制口腔细菌繁殖，缓解牙龈充血。注意漱口后无须清水二次冲洗，孕妇及高血压患者应减少钠盐浓度。

3、药物消炎

甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊可分别对抗厌氧菌感染、革兰氏阳性菌和镇痛消炎。使用前需排除药物过敏史，抗生素疗程通常为5-7天，不可自行增减药量。

4、龋齿填充

深度龋坏导致牙髓暴露时，需清除腐质后采用玻璃离子水门汀或复合树脂充填。术前X线片可评估龋洞与牙髓腔距离，术后24小时内避免咀嚼硬物。

5、根管治疗

根尖脓肿需开髓引流，使用根管锉清除坏死牙髓，氢氧化钙封药消毒后完成热牙胶充填。严重者可配合头孢克肟分散片控制感染，治疗周期约2-3周。

日常应选用软毛牙刷避免牙龈损伤，每日使用牙线清理牙缝，限制碳酸饮料及高糖食品摄入。每半年进行专业洁牙，吸烟者需加强牙周维护。若肿痛伴随发热或张口受限，应立即就诊排除颌面部间隙感染。妊娠期牙龈出血可增加维生素C摄入，但须在产科医生指导下用药。