怎样祛斑最快最有效-专家文章-博禾医生

怎样祛斑最快最有效

发布时间：2018-12-0750266次浏览

对于爱美的姑娘来说，脸上长了斑点是很痛苦的一件事，不仅会令形象大打折扣，也会造成心理压力。那么怎样祛斑最快最有效？教你几个祛斑小妙招，快速美白肌肤。

一、胡萝卜汁祛斑
　　取一根新鲜的胡萝卜，切成小块之后放在榨汁机里打成汁，放在干净的容器当中备用。每天清洁脸部之后，用10毫升左右的胡萝卜汁拍在脸上，大约15分钟之后用清水洗净，坚持一段时间，可以起到美白淡斑的效果。如果想要效果加强，那么可以每天配合喝一杯胡萝卜汁。
　　二、苹果泥祛斑
　　将一个新鲜的苹果，切成块状之后再捣成泥状，然后均匀的涂抹在脸部，大概待15分钟左右，用干净的热毛巾把脸洗干净。每天这么坚持做两次，一个月的时间就能看到明显的效果，不仅斑点淡化了，皮肤也变得十分细腻。
　　三、柠檬汁洗脸祛斑
　　柠檬当中含有大量的维生素c和果酸，淡斑的效果非常好，还能够加快皮肤的新陈代谢。所以想要祛斑的话，可以准备一个新鲜的柠檬，放在榨汁机当中榨成汁，倒入洗脸盆里，再加入适量的清水搅拌在一起，每天早晚用这种柠檬水洗脸，坚持一段时间就可以看到效果。

四、苦瓜敷脸淡斑
　　准备一根新鲜的苦瓜，先放在冰箱中冷藏15分钟左右，取出来将其清洗干净，切成片状，把切好的苦瓜片敷在脸上，15分钟之后取下来，再用清水把脸部洗干净即可。苦瓜的淡斑效果不错，如果能够长期坚持，脸上的色斑就可以被淡化。
　　五、土豆泥面膜祛斑
　　准备一个新鲜的土豆，去皮洗净之后切成块状，放在榨汁机当中榨出糊状，然后再倒入适量的牛奶和面粉搅拌均匀。洗好了脸之后，将自制的土豆泥面膜敷在上面，20分钟之后用清水洗净，坚持一段时间，可以击退脸上的色斑。

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黄褐斑吃什么好

黄褐斑应该吃一些粗纤维饮食比如燕麦等，粗纤维饮食可以导致大便的通畅，有利于排除体内的毒素，避免毒素淤积引起色素沉着。同时吃富含维生素c的蔬菜和水果，如橘子、苹果、猕猴桃等。维生素c有很强的抗氧化作用，能够抑制黑色素的形成，有利于黄褐斑的消退。同时也要吃一些含维生素e较多的干果，维生素e能够起到很好的抗氧化效果，有利于恢复皮肤的光滑度。通过食疗只能够起到辅助的作用，出现严重的黄褐斑，还需要外用祛斑的药物，使用激光的方法去除。同时要注意睡眠时间，保持心情的愉悦，避免长时间过度劳累的。

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黄褐斑会复发吗

黄褐斑若没有完全去除病因或没有做好防护工作，病情复发可能性很大。激素水平变化、紫外线照射、精神压力大等因素都会诱发黄褐斑复发。

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眼睛周围长斑怎么办

眼睛周围长斑可以采用激光，药膏的方式进行治疗。眼睛周围皮肤较薄，长斑不容易祛除。这时可以选择用激光进行治疗。选择激光治疗时，最好选择轻微的超脉冲激光，皮秒激光等，因为这种激光类型更适合严重经周围的皮肤。同时，接受激光治疗时要注意保护好眼睛。另外，眼睛周围的斑如果是黄褐斑，就需要专门的药膏进行处理，建议使用氢醌霜，壬二酸软膏。

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长了黄褐斑要做什么

长了黄褐斑饮食上要多吃维C、维E丰富的食物，清淡均衡全面的饮食，也可以通过药物或激光进行治疗。黄褐斑常见于女性，中青年女性面颊部，颧部对称分布的黄褐色的斑疹，有的颜色比较浅，淡黄褐色，有的颜色比较深，深黄褐色，一般过了夏季以后到了秋冬季节，颜色上会逐渐减轻，到了夏天又很明显，长了黄褐斑一定要进行积极治疗。黄褐斑和精神情绪也有关系，如说焦虑、紧张、劳累、熬夜，经常失眠，经常生气，情绪不稳定，常年的就是睡眠不足，这样的患者也容易长黄褐斑，所以要在这方面进行调整。一是饮食，二是精神情绪，三和日晒也有关系，所以要避光、防晒，长了黄褐斑，要注意这些，生活中注意这些情况。在医疗上患者可以用熊果苷，里面含的氢醌，可以淡化色斑，在一定程度会缓解黄褐斑，黄褐斑最终还可以采用激光的方法来进行治疗，如光子嫩肤，水光针等效果都很显著。

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长黄褐斑的原因

黄褐斑的原因，其实有很多。主要和我们的人种、日晒时间、阳光照射、口服某些药物、月经、内分泌失调、失眠和情绪抑郁等有关。其中，最主要是日晒。有些长黄褐斑的人群，都是长期进行室外工作或活动，并且没有采取良好的防晒措施，这类人群会出现大面积且颜色较深的黄褐斑。其次，黄褐斑还与患者的身体有关，比如患有严重的妇科疾病患者，比如有月经不调的女性，如果不及时进行治疗，时间长了之后脸上会出现黄褐斑。另外，长期熬夜、失眠、抑郁、吸烟、饮酒、长期食用辛辣油腻性食物等，也会导致黄褐斑的出现。由此可见，黄褐斑的病因复杂，我们要注意养成良好的生活习惯，预防黄褐斑的发生。

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黄褐斑如何治疗

黄褐斑治疗方法有：外用药、口服药和激光治疗。黄褐斑治疗方法是很多的。不同情况，治疗方法也不一样，比如说可以外用药物，可以口服药物，可以做光电治疗。外用药、口服药和激光应该如何去选择，首先黄褐斑不能轻易的去打激光，因为黄褐斑打了激光之后，有相当一部分人，会加重病情。黄褐斑和一般的色素性的疾病是不一样的，因为黄褐斑不只是一个单纯的色素性的疾病，有炎症和血管的问题参与在里边的，所以黄褐斑分成了色素型和血管型，这是两个极端，还有一个就是中间偏色素和中间偏血管，分成这么四个类型。如果说是以炎症为主的，这时候打激光，会刺激加重炎症，会增加色素的形成，所以就不能轻易的去做光电治疗，当然有其光电治疗是有效果的，光子是不可以去打的。，如何去区分，拿一个透明的玻璃片压一下，如果一压颜色基本上都退了，或者说退的很明显，就是看着颜色很淡了，这种情况可能以炎症为主的，色素并不是重，就不能打激光。如果去压了以后，颜色就基本上没有变化，可能以色素为主的，可以试着去选择光电治疗。另外口服药物，口服药可以是复方甘草酸苷、氨甲环酸、维C可以配合去使用，有效率能到50%左右。还有就是外用治疗方法，比如说氢醌霜传统的，还有维c导入等等。有治疗方法还是不错的。但是要请专业的医生，不要轻易的去做激光治疗。

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