上火嘴角起泡怎么办

发布时间：2018-12-0861103次浏览

随着各类饮食的不规则，很多人会出现上火嘴角起泡的现象，严重影响着人体的身心健康，如果避免上火嘴角起泡也成为我们关心的问题，我们可以从改变饮食，多吃蔬菜水果这几方面入手，下面我们来一起了解一下。

上火嘴角起泡，我们可以从以下几个方面做：
　　第一；上火嘴角起泡可以以服用消炎药罗红霉素胶囊２粒管２４小时；　另外要多喝水、多吃水果、饮食清淡不油腻、不吃辛辣食物，不熬夜；　可适当饮用莲子芯茶，菊花茶，或用金银花、麦冬泡茶喝，起到清热的作用。
　　第二：解决的方法应内外调服，一方面要保持水泡患处的清洁，切忌用手扣或剥，以免引起细菌感染，再涂一些外用药，建议用西瓜霜喷雾另一方面，建议喝蜂蜜水，蜂蜜水的去火功能是非常厉害的，也可以多吃点龟苓膏、凉茶（野菊花，黄莲，金银花都行，日常可以多吃点胡萝卜，柚子，黄瓜等清凉下火的东西。
　　第三：容易上火的人，一定要早睡早起，避免熬夜，避免疲劳，减少“上火”的可能性。保持科学的生活规律，按时作息，保证充足的睡眠，
　　第四；生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃富含维生素的蔬菜，水果，少喝酸甜饮料，多喝水，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟，少喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的良药灭火剂哦！
　　第五：保证室内空气湿度　：在空调室时间久也会上火，因为空调室的空气过于干燥，所以平时要保证室内空气湿度，暖气房、空调屋内可放置一盆清水，或配备加湿器，把房间湿度维持在５０％左右。
　　以上就是关于上火嘴角起泡解决方法的介绍，通过以上方法的，是可以改善上火嘴角起泡的现象。

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