宝宝呕吐怎么办
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宝宝呕吐可通过调整饮食、补充水分、保持休息、物理降温、遵医嘱用药等方式缓解。宝宝呕吐通常由喂养不当、胃肠感染、食物过敏、肠套叠、脑膜炎等原因引起。
1、调整饮食
呕吐后需暂停固体食物4-6小时，母乳喂养婴儿可缩短间隔。恢复进食后选择米汤、苹果泥等低渣食物，少量多次喂养。避免高糖高脂食物刺激胃肠，每次喂食量不超过平日一半。
2、补充水分
每次呕吐后补充5-15毫升口服补液盐，分次喂服防止再次呕吐。观察尿量判断脱水程度，6小时无排尿需就医。可选用葡萄糖电解质泡腾片配制补液，避免直接饮用果汁或运动饮料。
3、保持休息
呕吐后保持斜坡卧位防止误吸，头部偏向一侧。减少搬动刺激，环境保持安静通风。每2小时监测体温，呕吐物需及时清理避免异味刺激。
4、物理降温
伴随发热时可使用温水擦浴，重点擦拭颈部、腋窝等大血管处。禁止使用酒精擦浴，退热贴应避开囟门部位。体温超过38.5度且持续上升时需就医。
5、遵医嘱用药
细菌性胃肠炎可选用头孢克肟颗粒、蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒。病毒性呕吐可使用利巴韦林气雾剂配合补液治疗。颅内高压引起的呕吐需及时用甘露醇注射液降压。
家长需记录呕吐频率、性状及伴随症状，出现胆汁样呕吐物、持续腹痛、精神萎靡等情况应立即就医。恢复期继续观察3天，逐步过渡到正常饮食，避免剧烈活动。保持餐具消毒，注意手卫生，流行季节避免去人群密集场所。定期测量体重评估营养状况，必要时进行血电解质检查。
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