内分泌失调是什么意思

内分泌失调是指人体内分泌系统功能紊乱导致激素分泌异常的状态，可能与下丘脑-垂体-靶腺轴调节失衡、自身免疫损伤、肿瘤压迫等因素有关。

1、激素分泌异常

内分泌腺体如甲状腺、肾上腺等分泌过多或过少激素时，可能引发多汗、心悸、体重骤变等症状。生理性波动如青春期、妊娠期可出现暂时性失调，通常无须干预；病理性失调需通过激素替代疗法纠正，如左甲状腺素钠片治疗甲状腺功能减退。

2、代谢紊乱

胰岛素抵抗、皮质醇过量等会导致血糖血脂异常，表现为多饮多尿、向心性肥胖。长期高糖饮食、熬夜等生活方式是常见诱因，需调整膳食结构并增加运动。糖尿病引起者需遵医嘱使用盐酸二甲双胍片等药物。

3、生殖功能异常

雌激素与孕激素比例失衡可能导致月经紊乱、不孕，常见于多囊卵巢综合征。超声检查可见卵巢多囊样改变，治疗需结合炔雌醇环丙孕酮片调节周期，配合控制体重改善胰岛素抵抗。

4、情绪认知障碍

甲状腺激素不足或肾上腺皮质功能亢进可能引发抑郁、记忆力减退。血清激素检测可明确病因，甲状腺功能低下者需补充左甲状腺素钠片，库欣综合征患者可能需要醋酸泼尼松片治疗。

5、靶器官损伤

长期激素异常可能损害心血管、骨骼等靶器官，表现为高血压、骨质疏松。原发性醛固酮增多症需用螺内酯片拮抗激素作用，同时监测骨密度变化预防骨折风险。

保持规律作息与均衡饮食有助于维持内分泌稳态，建议每日摄入300克深色蔬菜及200克低糖水果，每周进行150分钟中等强度运动。出现持续乏力、水肿等症状时应及时检测激素水平，避免自行服用激素类药物。