脱发严重怎么办-专家文章-博禾医生

脱发严重怎么办

发布时间：2018-12-1959065次浏览

每个人的发质都不同，有油性和干性之分，但是相信很多人都会有脱发的情况，尤其是在烫染过头发之后，头发受损厉害，脱发就更加严重了，那么这时候可以怎么办呢，可以通过以下几种方法进行缓解，平时保持良好的情绪、按摩头皮、多补充维生素、少吃冷饮和垃圾食品等。下面我们一起来了解一下吧！

1、保持良好的情绪
　　很多脱发严重的人，经常会有抑郁、惊恐、紧张、劳累的情绪，这样会导致压力过大。因为压力过大也是造成脱发的主要原因之一。应该多散步，聊天、做松弛体操等，来消除精神疲劳。
　　2、按摩放松头皮
　　头皮是头发赖以生长的“土壤”，如果人的头皮摸上去特别干燥而且又很坚硬，说明头发非常缺少营养，才会导致头发的脱落。这时个多按摩头皮有助于放松头皮，促进血液循环，可以很好地预防脱发。

3、多补充维生素
　　因为维生素对头发的生长有一定的帮助作用，比如钙、铁、锌、明胶蛋白、大豆蛋白，维生素B6、B12等。所以，在平时的生活中，应该多摄取，可以有助生发和防止脱发。
　　4、少吃冷饮
　　想要让自己不再脱发就要从自身的日常习惯开始改起，冷饮可以说是很多人的最爱，一到夏天就会经常食用冰淇淋等冷饮，但是它却是成为脱发的原因之一。主要是因为冷饮会造成突然的毛囊收缩，这对夏天原本需要大量出汗排热的毛囊尤为不好。

5、吃高热量垃圾食品
　　拒绝垃圾食品是必须要做到的，不仅对身体不好，而且高热量的垃圾食品会导致头发营养缺失，更容易发生断发和掉发。建议多吃富含氨基酸和脂肪酸的鱼类，选择新鲜的深绿色蔬菜，常吃杏仁、花生、核桃等坚果。

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掉头发吃什么好

正常情况下，每天掉发在一百根以内无需过多干预。如果每天掉发超过一百根，可能是病理性掉头发，病因有很多，如工作压力过大、营养不足、肝肾亏虚等，需要及时针对病因治疗。如果掉头发与营养因素有关，吃东西就相当重要，要多吃含优质蛋白的食物，包括瘦肉、牛奶等。还要多吃含维生素、微量元素，特别是含铁、锌、钙比较多的食物，有利于头发生长。掉头发也有可能是由肝肾亏虚引起，需要中医辨证，可遵医嘱并结合中药调养，口服养血生发胶囊。同时还应注意选择适合自己发质的洗发水、护发素，帮助预防掉发。

2022-07-14 30960次播放

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洗头掉头发怎么治疗

正常掉头发没有问题，头发会逐渐的代谢掉，也会有新的头发长出来。但是有一些异常的情况：一、生完孩子以后头发会脱落，随着体内激素的变化，半年以后头发会长出来。二、异常脱发，比如脂溢性脱发、男性型脱发、雄激素源性脱发。多是因为过度饮食高热量的食物，以及晚上熬夜、压力大导致的。所以，要改变生活习惯，不要熬夜、不要吃油腻的食物。三、病态斑状脱发，叫斑秃。是跟免疫有关，也跟精神压力有关系，通过相应的治疗，斑秃大部分都很好治，但有一些斑秃，治疗起来比较困难。

2021-09-02 66189次播放

生发的食物有哪些

具有生发的食物，也就是脱发患者可以多吃富含有蛋白质的食物，比如像鸡蛋和牛奶可以有效的为头发补充营养，多吃富含有维生素的食品，例如像绿色蔬菜和水果等等。多吃富含有微量元素的食物，例如像红枣、核桃和黑芝麻等等。患者要保证充足的睡眠，生活要规律。毛发是由角化的表皮细胞构成，分为长毛、短毛和毳毛，头发属于长毛。头发的生长有一定的规律性，也就是头发的生长周期，分为三个阶段。生长期、休止期和退行期，其中以生长期和休止期的生理活动最明显。例如头发的生长期平均为二至六年，休止期三至四个月，退行期二至四周，正常人85%的毛囊处于生长期，13%的头发处于休止期，1%处于退行期，头发的生长速度约为每天0.27至0.4毫米，按此计算，头发一个月大约长1厘米，人的头皮部约有头发10万根，它们并非同时或按季节的生长或脱落，而是在不同时期分散的脱落和再生。正常人每日可以脱落70至100根头发，同时也有等量的头发再生，称为生理性脱发。如果患者是病理性脱发，脱发与很多原因有关，例如斑秃可以与自身免疫或精神神经因素有关，脂溢性脱发常常与遗传和雄激素失调有关。有些药物、皮肤病或理化因素，如经常染发、烫发、卷发等对头发的刺激，也可以引起脱发。某些内科疾病如贫血、甲状腺功能异常、自身免疫性疾病等等也可以引起脱发。引起女性脱发原因比较多的是染发、焗油等等。因此患者要避免染发、焗油、烫发，要保护好自己的头发。

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2021-07-09

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中老年人脱发怎么办

一般女性到35岁左右头发开始脱落，到40多岁头发开始焦白脱落。男性到40岁左右开始头发脱落，到50岁左右头发出现斑白、焦枯等情况。如果人过了中年，本身就属于一种肝肾亏虚的状态，这个时候就开始有脱发是人体阴精的耗损不足，所以很难在短期内见效，通过治疗能够缓解一部分症状，能够减慢头发脱落的趋势，使脱发有部分恢复，但很难恢复到跟年轻人一样的头发。所以中老年人的脱发不要抱期望值过高。如果是用激素等药物引起的脱发，恢复的会比较快。尽量少吃辛辣的食物，生活规律，能延缓头发的脱落。

2021-05-10 72331次播放

头顶脱发是怎么回事

脱发问题已经不是一个很稀奇的症状了，很多中年人甚至年轻人都出现了脱发现象，虽然说脱发不是大问题，但是对人的形象和感觉产生了一定的偏差，会影响正常的社交活动，也会产生一定的自卑心理。

2019-10-31 53186次浏览

侧柏叶治脱发吗

侧柏叶具有治疗脱发的效果，但是需要看什么类型的脱发，不是所有的脱发都可以用侧柏叶进行治疗，而且侧柏叶治疗脱发也不能单独使用，脱发的治疗需要综合性治疗。侧柏叶在临床上是比较常用的一种中药药材，它主要的效果是止血凉血，化痰止咳，生发乌发，起到滋养秀发的作用。所以在很多治疗脱发方剂或者外洗药物，和洗发用品，加上侧柏叶都有很好的效果。侧柏叶对于治疗血热型的脱发效果比较好。但是在治疗的过程中需要配合汤药或者其他的药物共同使用，不能单独使用，效果不佳。可以选用新鲜的侧柏叶100克浸泡在60%的酒精中，500毫升左右即可，在酒精中浸泡七天之后，过滤取药液，过滤的药液可以涂抹在毛发脱落的部位，一天3次，持续1-2个月，会有明显的效果。脱发治疗期间一定要保持心情舒畅、保证合理饮食。中药治疗脱发一定要忌烟忌酒，忌食辛辣、油腻的食物。

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2019-10-23

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掉头发吃什么维生素

掉头发只单纯吃维生素没法治愈，而且维生素只能起到辅助作用，掉头发最根本的原因是毛囊受损，堵塞后，头发营养减少，血液循环不良，才导致头发脱落。脂溢性脱发可长期口服维生素b6，复合维生素b和维生素b12综合性治疗。真菌感染性脱发要用抗真菌药物进行治疗，服用维生素无效。对于脂溢性脱发，由于油脂分泌比较旺盛，可长期口服维生素b6，复合维生素b和维生素b12综合性治疗，大约需要三个月左右，依据患者的体重用药。在治疗过程中应该注意清淡饮食少吃油腻刺激的食物，多吃水果，青菜，补充维生素。但是并不是所有的脱发，使用维生素治疗都会有很好的效果，比如真菌感染性脱发，病因非常明确，此时要用抗真菌药物进行治疗，如伊曲康唑胶囊。服用维生素不仅不能够治疗脱发，反而会延误病情。因此在临床上治疗脱发一定要明确脱发的原因，知道脱发的类型，针对不同原因引起的脱发，运用不同的药物进行治疗，没有统一而论的哪一种药物可以治疗所有脱发。

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2019-10-23

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头发脱发怎样治

头发脱发如何治：脱发要知道哪种类型的脱发根据病因给出具体治疗方案。比较常见的像斑秃，斑秃如果是轻的话他一般是和情绪、遗传体质或者应急事件有关系会随着这些原因的去除脱发就自行缓解。但斑秃也有很重的，比如整个头发都脱这叫全脱，甚至眉毛胡子、腋毛阴毛全部都脱叫普秃。这种情况是比较严重的要加口服药物，甚至要吃激素，用一些免疫制剂才可能会治疗，治疗起来非常困难的。另外就是雄激素源性脱发，这个对于男性可以口服米的电口服非那雄胺片外用米诺地尔町，对于女性，可以用外用的这个米诺第二钉也可以有口服的一些药物，但是要遵照医嘱。对其他的炎症造成脱发如红斑狼疮，扁平苔藓，破坏毛囊引起的脱发，要治疗原发病。也是以口服的药物为主。

2019-10-10 61055次播放

脱发严重怎么做

脱发只要是严重的话，可能都会有一些问题，都会可能会有一些诱因或者说是一些我们必须要处理的一些原因在里边，比如说斑秃，斑秃轻的时候可能就一块两块，很小，我们叫鬼剃头，但是重的话它整个头发可能都会脱落，甚至再重的就是眉毛、胡子、腋毛、阴毛也都会跟着会脱落，那么这种情况就是非常严重，那么这种严重的脱发呢，首先我们要去除一些诱因。因为严重的斑秃，也就是说全秃或者说是普秃，它是和一些应激因素可能有关系，比如说睡眠、情绪、劳累或者家里遇到一些很着急的事儿，所以这些首先这个诱因我们要去除掉，否则的话这个身体的免疫状态改变不了，治疗效果可能会不好，第二个就是我们这个时候可能要用一些比较强的一些口服药物，比如说口服激素甚至要口服一些免疫抑制剂，像那个环孢素什么的。另外的这种比较重的脱发，像那个雄激素脱发最后头发都脱光了，就是咱们说的早谢顶，这种情况一定要早治疗，就是从开始脱发二十几岁、三十几岁就赶紧的治疗，越时间短了，这个病程越短，它治疗的效果越好。我们可以口服像非那雄胺片，外用米诺地尔酊都会有效果，但是如果是特别重的话，我们可能是，它是不可逆的，我们可能只能是做一些植发。但是如果说是这种脱发本身是炎症造成的，比如说像红斑狼疮，比如说扁平苔藓了或者是特别重的毛囊炎，我们一定要治疗原发病。因为不同的病，他用的治疗方法是非常不一样的，比如说红斑狼疮，我们可能要用口服激素，如果毛囊炎的话，我们可能要用抗生素甚至也要加激素或者是维甲酸类的药物。所以这个脱发严重的话，一定是要积极的治疗，但是具体的方法，我们要看具体的诊断，用不同的方法。

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2019-10-10

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防止脱发的方法

脱发的出现确实会让人觉得比较烦恼，也想要尽快的预防脱发。预防脱发其实有很多方法，首先可以选择物理治疗，比如啤酒预防脱发，生姜枸杞煮水，涂抹蜂蜜油，或者是选择红枣花生汤等等，这些方法都能有一定效果，但是需要坚持一定时间。

2019-09-24 58285次浏览

头发脱发怎么治

脱发面积较小，可口服胱氨酸、维生素B6之类的药物。局部外用米诺地尔酊，观察一段时间，看是否能够痊愈。脱发比较严重，需到医院进行检查，看是否有内分泌、遗传免疫等方面原因，是否合并其他系统疾病。如甲状腺疾病、精神性疾病、肿瘤性疾病，根据不同的病因做相应处理，注意保持健康的生活方式，保持心情愉快。

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2019-07-15

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脱发是什么原因

再好看的脸型如果没有头发，也会减分不少，有很多人现在出现脱发症状，这就需要了解原因了。关于脱发可以从多方面考虑：遗传性脱发、内分泌失调引起的脱发、生活习惯引起的脱发、身体疾病引起的脱发。

2019-06-20 50047次浏览

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脂溢性脱发有治吗

脂溢性脱发可以治好。脂溢性脱发，又称雄性激素性脱发，一般在20岁左右开始出现额、颞、顶部的进行性缓慢脱发。男女均可发生，但以男性患者更为常见。脂溢性脱发的原因很多，最根本的原因是遗传，这种遗传的表现具有选择性。其次，与体内雄性激素水平有关，因毛囊特殊雄性细胞中存在雄性激素结合受体，所以雄性激素的水平也会影响毛囊的退化和萎缩。另外，脱发还与饮食不当、睡眠不足、精神紧张、情绪低落、工作负荷重等外界因素密切相关。治疗主要是针对性的使用抗雄激素受体药物、生物性反应调节剂、抗真菌的药物。

2019-05-16 50539次播放

脱发斑秃是什么原因

斑秃是一种形成复杂的脱发，到目前为止，斑秃研究人员尚未发现斑秃的准确和特异性原因。主流观点认为斑秃可能与三个因素有关，遗传因素最多，是脱发患者脱发的主要原因。还有是自身免疫系统的缺陷。第三是精神压力，由于工作或生活，现代人的精神压力普遍增加。随着精神压力的增加，导致斑秃的形成。

2019-04-12 55837次浏览

大量掉头发是什么原因

脱发是很多人存在的问题，只是脱发的严重程度不同，而且导致脱发的原因非常多。女性脱发的主要原因是过度节食，营养不良，内分泌失调，维生素缺乏，精神刺激，季节性气候变化和热染色，不同的原因要选择不同的调理办法进行改善。

2019-04-03 55296次浏览