大脚趾与脚掌连接处疼

大脚趾与脚掌连接处疼痛可能与痛风、拇外翻、足底筋膜炎、关节炎或外伤等因素有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。

1、痛风

痛风急性发作常表现为大脚趾关节突发红肿热痛，与高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积有关。可遵医嘱使用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆胶囊等药物控制症状。日常需限制高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜等。

2、拇外翻

长期穿窄头鞋可能导致拇趾外翻畸形，引发第一跖趾关节疼痛。轻度可通过矫形器缓解，严重者需行截骨矫形术。选择宽楦鞋并避免高跟鞋可减轻症状。

3、足底筋膜炎

足底筋膜过度牵拉可能引发连接处疼痛，晨起第一步痛感明显。建议进行足底拉伸锻炼，使用足弓支撑垫，疼痛剧烈时可短期服用洛索洛芬钠片或外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。

4、骨关节炎

中老年患者可能出现第一跖趾关节退行性变，表现为活动时疼痛伴僵硬感。可尝试玻璃酸钠关节腔注射，配合塞来昔布胶囊等药物缓解炎症。

5、运动损伤

跑步或跳跃时跖趾关节过度背屈可能导致韧带拉伤。急性期应遵循RICE原则休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢，48小时后可热敷促进恢复。

日常应注意选择透气宽松的鞋子，避免长时间站立或行走。控制体重可减轻足部负荷，温水泡脚有助于改善局部血液循环。若疼痛持续超过3天或伴随明显肿胀、皮肤发红发热，须尽快至骨科或风湿免疫科就诊，必要时进行X线、尿酸检测等检查。