妇女漏尿的治疗方法

妇女漏尿可通过盆底肌训练、膀胱训练、药物治疗、电刺激治疗、手术治疗等方式改善。漏尿可能与妊娠分娩、盆底肌松弛、泌尿系统感染、神经系统病变、盆腔手术史等因素有关。

1、盆底肌训练

通过凯格尔运动收缩盆底肌群，每日重复进行可增强尿道括约肌力量。建议持续8-12周，配合生物反馈仪效果更佳。适用于压力性尿失禁早期患者。

2、膀胱训练

制定规律排尿时间表，逐步延长排尿间隔至2-4小时，训练膀胱容量。需记录排尿日记评估进展，对急迫性尿失禁效果显著。

3、药物治疗

米拉贝隆缓释片可缓解膀胱过度活动，盐酸奥昔布宁片抑制逼尿肌收缩，雌激素软膏改善萎缩性尿道炎。需遵医嘱使用并监测不良反应。

4、电刺激治疗

通过阴道电极刺激盆底神经，每周2-3次持续6周。能改善肌电活动异常，适用于合并盆底肌无力的混合型尿失禁。

5、手术治疗

无张力尿道中段悬吊术采用聚丙烯吊带加强尿道支撑，膀胱颈悬吊术适用于解剖缺陷者。术后需避免重体力劳动3个月。

日常应控制体重避免腹压增高，减少咖啡因及酒精摄入，穿着棉质透气内裤。咳嗽或打喷嚏前交叉双腿预防漏尿，夜间排尿2次以上者需排查糖尿病等基础疾病。建议每年进行盆底功能评估，合并慢性咳嗽或便秘需同步治疗。