扁桃体炎发烧怎么办

扁桃体炎发烧可通过休息与补水、物理降温、药物治疗、饮食调理、就医治疗等方式缓解。扁桃体炎发烧通常由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、环境刺激、邻近器官炎症蔓延等原因引起。

一、休息与补水

保证充足休息有助于身体恢复，减少能量消耗。适当增加饮水量，可以饮用温开水或淡盐水，帮助维持体液平衡，促进新陈代谢。避免过度用嗓或剧烈运动，以免加重喉咙不适和身体疲劳。

二、物理降温

使用温水擦拭额头、腋下等部位，有助于通过水分蒸发降低体温。可以用冷毛巾敷在额头，但时间不宜过长。保持室内空气流通，穿着宽松透气的衣物，避免因过热导致体温进一步升高。

三、药物治疗

病毒感染引起的发烧可遵医嘱使用利巴韦林颗粒、阿昔洛韦片、磷酸奥司他韦胶囊等抗病毒药物。细菌感染需在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、阿奇霉素片等抗生素。发烧超过38.5摄氏度时，可配合使用对乙酰氨基酚片或布洛芬混悬液等退热药物。

四、饮食调理

选择清淡易消化的流质或半流质食物，如米汤、烂面条、蒸蛋羹等。避免辛辣、油腻、过甜或过硬的食物，减少对扁桃体的刺激。可以适量饮用蜂蜜柠檬水或冰糖炖雪梨，有助于润喉舒缓。

五、就医治疗

若高烧持续不退、出现吞咽困难或呼吸急促，需及时就医。医生可能根据病情进行血常规检查，明确感染类型。反复发作的慢性扁桃体炎或化脓性扁桃体炎，可能需考虑扁桃体切除手术等治疗方式。

扁桃体炎发烧期间应注意观察体温变化，避免自行滥用药物。保持口腔卫生，饭后用淡盐水漱口。饮食上多补充富含维生素C的新鲜蔬菜水果，如橙子、猕猴桃、菠菜等，增强免疫力。适当进行散步等轻度活动，但以不感到疲劳为宜。若症状持续或加重，应及时前往耳鼻喉科或儿科就诊，遵循医嘱完成治疗。