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鼻塞可通过热敷、生理盐水冲洗、药物治疗、蒸汽吸入等方法疏通。
1、热敷:用温热毛巾敷于鼻部,有助于促进局部血液循环,缓解鼻黏膜肿胀。
2、生理盐水冲洗:使用生理盐水冲洗鼻腔,能清除分泌物和过敏原,减轻鼻塞症状。
3、药物治疗:鼻塞可能与鼻炎、鼻窦炎等疾病有关,可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、盐酸羟甲唑啉滴鼻液、氯雷他定片等药物。
4、蒸汽吸入:吸入热水蒸汽可湿润鼻腔,稀释分泌物,改善通气功能。
日常保持室内空气湿润,避免接触冷空气及过敏原,若症状持续加重建议及时就医。