如何区分腰突和腰肌劳损

腰突通常指腰椎间盘突出症。区分腰椎间盘突出症和腰肌劳损通常是从疼痛部位、疼痛性质、诱发因素、伴随症状、影像学表现等方面入手。

1、疼痛部位：腰肌劳损疼痛多在腰部两侧肌肉处，范围较广；腰椎间盘突出症疼痛常位于下腰部正中，可向臀部、下肢放射。

2、疼痛性质：腰肌劳损一般是酸痛、胀痛，劳累后加重，休息缓解；腰椎间盘突出症多为刺痛、电击样痛，咳嗽、打喷嚏等增加腹压动作可使疼痛加剧。

3、诱发因素：腰肌劳损常因腰部长期负重、姿势不良、过度劳累引发；腰椎间盘突出症多在腰部突然受力、外伤、退变等情况下发病。

4、伴随症状：腰肌劳损通常无下肢麻木、无力等神经症状；腰椎间盘突出症压迫神经时，会出现下肢麻木、无力，甚至大小便功能障碍。

5、影像学表现：腰肌劳损在影像学检查上多无明显异常；腰椎间盘突出症可清晰地看到椎间盘退变、突出等病变。

若腰部疼痛持续不缓解，或出现下肢麻木、无力等症状，应及时就医。