为什么扁桃体发炎会头疼

扁桃体发炎引起头疼是常见现象，主要与炎症反应、发热、免疫应答等因素有关。

扁桃体发炎时病原体感染可触发全身炎症反应，释放前列腺素等炎性介质，这些物质不仅导致咽喉局部红肿疼痛，还会刺激颅内血管与神经引发头部胀痛。患者常伴有体温升高，发热使脑血管扩张并增加颅内压力，从而加剧头痛症状。免疫系统对抗感染时产生的细胞因子进入血液循环，可能影响中枢神经系统功能，造成疲倦感和头部不适。炎症引起的肌肉紧张特别是颈部与肩部区域，会进一步放射至头部形成牵涉痛。部分患者因鼻塞或睡眠不佳导致脑部供氧不足，也会诱发或加重头痛。

扁桃体发炎期间应保持充足休息，避免过度用脑或长时间使用电子设备。饮食需选择温凉柔软的米粥、蒸蛋等食物，避免辛辣刺激及过硬食材。适当增加水分摄入有助于稀释炎性物质，可用淡盐水漱口减轻咽喉肿胀。若头痛持续或伴有高烧、颈部僵硬等情况，须及时就医排查并发症。