慢性胃炎的治疗注意事项

慢性胃炎的治疗需结合病因调整生活方式并遵医嘱用药，主要措施包括饮食管理、药物干预、根除幽门螺杆菌、缓解压力及定期复查。

1、饮食管理

避免辛辣刺激、过冷过热及高盐食物，减少胃黏膜损伤。选择易消化的粥类、蒸煮菜肴，少量多餐。戒除烟酒，咖啡浓茶等刺激性饮品需限制。胃酸过多者可适量食用苏打饼干中和胃酸。

2、药物干预

抑酸药如奥美拉唑肠溶胶囊可减少胃酸分泌，黏膜保护剂如铝碳酸镁咀嚼片能覆盖创面。促动力药多潘立酮片改善胃排空延迟。腹痛明显时可用颠茄片缓解痉挛，但须避免长期依赖。

3、根除幽门螺杆菌

采用四联疗法：质子泵抑制剂联合两种抗生素如阿莫西林胶囊、克拉霉素片，加铋剂如枸橼酸铋钾颗粒。完成14天疗程后复查呼气试验，避免耐药性产生。

4、缓解压力

长期焦虑会加重胃酸分泌异常，通过正念冥想、腹式呼吸调节自主神经功能。保证7小时睡眠，避免熬夜扰乱胃肠节律。必要时心理咨询干预应激源。

5、定期复查

每6-12个月进行胃镜监测黏膜变化，尤其伴肠化生或异型增生者。血常规检查排查贫血，便潜血试验筛查消化道出血。症状反复时及时调整治疗方案。

慢性胃炎患者需建立饮食日记记录诱发症状的食物，冬季注意胃部保暖。适当补充维生素B12和叶酸预防萎缩性胃炎相关贫血。太极拳等低强度运动可促进胃肠蠕动，但避免餐后立即运动。治疗期间出现黑便、持续消瘦等预警症状须立即就医。