得了颈椎病走路不稳怎么治疗

颈椎病导致走路不稳可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。颈椎病可能与椎间盘退变、骨质增生等因素有关，通常表现为颈部疼痛、肢体麻木等症状。建议及时就医，在医生指导下选择合适治疗方案。

1、物理治疗

颈椎牵引可减轻神经压迫，改善步态不稳。超短波治疗能促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。低频脉冲电刺激有助于恢复神经传导功能。需在康复科医师指导下重复进行10-15次为一个疗程。佩戴颈托可限制颈部过度活动，但连续使用不宜超过2周。

2、药物治疗

甲钴胺片可营养受损神经，改善下肢无力症状。塞来昔布胶囊能减轻神经根水肿导致的运动障碍。盐酸乙哌立松片可缓解颈部肌肉紧张。神经妥乐平注射液适用于神经根型颈椎病伴行走困难者。用药期间需监测肝肾功能，避免与非甾体抗炎药联用。

3、手术治疗

颈椎前路减压融合术适用于严重椎间盘突出压迫脊髓者。后路椎管扩大成形术能解除多节段椎管狭窄。术后需佩戴颈托3个月，禁止突然转头或提重物。微创椎间孔镜手术创伤较小，适合单侧神经根受压患者。

4、康复训练

平衡训练包括直线行走、单腿站立等动作，每日练习20分钟。颈部核心肌群锻炼可采用弹力带抗阻训练。水中步行训练利用浮力减轻关节负担。训练强度需循序渐进，出现头晕应立即停止。建议在康复治疗师指导下制定个性化方案。

5、中医调理

针灸取风池、天柱等穴位改善椎动脉供血。推拿手法可松解颈部软组织粘连。中药熏蒸使用桂枝、川芎等药材温经通络。小针刀疗法适用于颈肩部明显压痛点。治疗期间应避免颈部受凉，忌食生冷食物。

日常应保持正确坐姿，电脑屏幕需与视线平齐。睡眠时选择高度适中的颈椎保健枕，避免俯卧位。饮食注意补充维生素B族和钙质，适量食用牛奶、深海鱼等食物。避免长时间低头玩手机，每隔1小时活动颈部。若出现踩棉花感或大小便功能障碍，需立即急诊处理。