涩藤的食用禁忌
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涩藤一般是指中药鸡血藤，孕妇、经期女性及脾胃虚寒者应避免食用。
鸡血藤作为常见中药材，其性温味苦，具有活血补血功效，但特定人群需谨慎。孕妇食用可能增加子宫收缩风险，经期女性服用易导致月经量增多，脾胃虚寒者使用可能引发腹泻腹痛等不适症状。正常人群长期过量服用可能出现口干舌燥等上火表现，建议单次用量控制在10-15克。新鲜鸡血藤含有微量生物碱成分，需经炮制降低毒性后方可入药，自行采摘食用存在中毒风险。服用期间应忌食生冷油腻，避免与寒凉性中药同用。
建议食用前咨询中医师辨证施治，出现恶心呕吐等不良反应立即停用。日常可选用红枣、枸杞等温和食材替代补血，保持饮食清淡规律，注意观察身体反应。储存时应置于阴凉干燥处，防止霉变影响药效。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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