近视手术恢复期

近视手术的恢复期通常为1-3个月，具体时长因手术方式、个人体质及术后护理情况而异。

近视手术后的恢复是一个渐进的过程，不同阶段的恢复重点和感受有所不同。术后1-7天是视力快速恢复期，此阶段视力可能不稳定，伴有畏光、流泪、异物感等症状，需严格遵医嘱使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等预防感染，并使用激素类滴眼液如氟米龙滴眼液控制炎症反应，同时注意休息，避免揉眼。术后1周至1个月是视力稳定关键期，大多数患者的裸眼视力可达到或接近预期水平，日常用眼已基本不受影响，但部分人可能仍有视疲劳、夜间眩光等情况，此阶段需按时复查，医生会根据角膜愈合情况调整用药，例如逐渐减少激素类滴眼液的使用，并可能加用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解干眼症状。术后1-3个月是视觉质量完善期，角膜形态和屈光状态进一步稳定，夜间视力、对比敏感度等视觉质量参数会逐步改善，眩光等症状大多会减轻或消失，此期间虽可恢复正常工作和学习，但仍需避免长时间近距离用眼和参与对抗性强的体育运动，以防眼部受伤。整个恢复期内，定期复查至关重要，医生通过检查角膜地形图、眼压、验光等指标，能及时评估恢复效果并处理可能出现的并发症，如激素性高眼压或角膜上皮下雾状混浊。

术后恢复期应养成良好的用眼习惯，每近距离用眼40-50分钟，建议远眺或闭眼休息5-10分钟，保持环境光线适宜。饮食上可适量多摄入富含维生素A、维生素C及优质蛋白的食物，如胡萝卜、西蓝花、鱼肉等，有助于角膜修复。注意眼部卫生，洗脸、洗头时避免脏水入眼，术后一个月内不宜游泳、化眼妆。外出时佩戴偏光太阳镜，既能防紫外线也能减少风沙刺激。若出现视力突然下降、眼痛加剧、眼部分泌物异常增多等情况，须立即联系医生或返院就诊，不要自行处理。