肚脐眼里的泥怎么清理

肚脐眼里的泥可以用棉签蘸温水轻柔擦拭清理。肚脐污垢主要由皮肤代谢物、灰尘和细菌混合形成，过度清理可能刺激皮肤，建议保持适度清洁频率。

清理时选择细头棉签蘸取温水或生理盐水，沿肚脐褶皱单向滚动擦拭，避免来回摩擦导致皮肤破损。若污垢较硬可先湿敷软化，清理后用干棉签吸干水分。日常洗澡时用流动清水冲洗肚脐即可，无须每日刻意清洁。皮肤敏感者可涂抹少量凡士林保护，出现红肿疼痛需暂停清理。

新生儿脐带脱落前禁止自行清理，需用75%医用酒精由中心向外环形消毒。糖尿病患者、免疫低下者等特殊人群清理后需观察有无感染迹象。肚脐较深者清理时不可过度用力，避免损伤脐部血管和神经。长期不清理可能导致脐石形成，需由医生用专业器械取出。

日常应选择宽松衣物减少摩擦，避免使用指甲或尖锐物掏挖肚脐。游泳后及时擦干脐部水分，肥胖人群需注意保持脐周皮肤干燥。若发现肚脐分泌物异常增多、散发异味或伴随腹痛发热，可能提示脐炎、脐尿管瘘等疾病，须立即就医检查。正常情况每月清理1-2次即可维持脐部卫生，过度清洁反而会破坏皮肤屏障功能。