女性乳腺增生的表现是什么

乳腺增生通常可以消除，多数情况下通过生活方式调整和药物治疗可缓解症状。少数病情复杂或合并其他病变时可能需要进一步干预。

乳腺增生是乳腺组织对激素变化的良性反应，常见表现为乳房胀痛、结节感。多数患者通过减少高脂肪饮食、避免摄入含咖啡因饮料、规律作息等方式可减轻症状。医生可能建议使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调节内分泌，或短期服用托瑞米芬片等西药缓解疼痛。部分患者配合中医针灸、局部热敷也有一定效果。

当乳腺增生伴随不典型导管增生、囊肿较大或钙化灶等特殊情况时，单纯保守治疗可能效果有限。此时需通过真空辅助微创旋切术清除病灶，或进行病理活检排除恶性病变。这类情况在临床中占比不足10%，通常与长期未规范治疗、遗传易感性等因素相关。

建议乳腺增生患者每3-6个月复查乳腺超声，避免穿戴过紧内衣。日常可适当增加亚麻籽、豆制品等植物雌激素摄入，规律进行快走、瑜伽等温和运动。若发现结节短期内增大、乳头溢液或皮肤凹陷等异常表现，应及时就诊乳腺外科。