早上起来单侧流鼻血是怎么回事

早上起来单侧流鼻血可能与鼻腔干燥、外力损伤、鼻炎、鼻中隔偏曲、高血压等因素有关。建议及时就医检查，明确病因后遵医嘱治疗。

1、鼻腔干燥

夜间睡眠时室内空气干燥或张口呼吸可能导致鼻腔黏膜水分蒸发，黏膜脆弱易破裂出血。可使用加湿器保持空气湿度，睡前用生理盐水喷雾湿润鼻腔。

2、外力损伤

挖鼻、擤鼻过猛或睡觉时无意碰撞可能导致鼻腔毛细血管破裂。出血量少时可压迫鼻翼止血，避免反复刺激鼻腔。

3、鼻炎

过敏性鼻炎或感染性鼻炎会引起黏膜充血肿胀，晨起擤鼻时易诱发出血。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片等药物控制炎症。

4、鼻中隔偏曲

先天或外伤导致的鼻中隔偏曲会使局部黏膜变薄，气流冲击引发反复出血。需通过鼻内镜确诊，严重者需行鼻中隔矫正术。

5、高血压

晨间血压高峰可能使鼻腔小血管破裂，常伴有头晕目眩等症状。需监测血压，服用苯磺酸氨氯地平片等降压药物控制。

日常应注意保持室内湿度，避免用力擤鼻或挖鼻，饮食宜清淡富含维生素C，高血压患者需规律监测血压。若出血频繁或量大，应及时到耳鼻喉科就诊，排除血液系统疾病等严重情况。冬季可使用凡士林涂抹鼻腔前部预防干裂，运动时注意保护鼻部避免外伤。