性激素低是什么原因

性激素水平低可能由遗传因素、环境因素、生理性衰退、外伤或疾病等因素引起，通常表现为性欲减退、月经紊乱、骨质疏松等症状。

1、遗传因素

部分人群因基因缺陷导致性腺发育不全或激素合成障碍，如特纳综合征、克氏综合征等。这类患者需通过染色体检测确诊，治疗上以激素替代为主，常用药物包括戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等。

2、环境因素

长期接触重金属、农药等环境毒素可能抑制性腺功能。建议远离污染源，必要时使用螯合剂排毒，并补充锌、硒等微量元素辅助恢复。

3、生理性衰退

女性围绝经期及男性更年期会出现自然激素水平下降。可通过大豆异黄酮、黑升麻提取物等植物雌激素缓解症状，严重者需遵医嘱使用结合雌激素片。

4、外伤或手术

睾丸/卵巢切除、盆腔放疗等直接损伤性腺组织。术后需监测激素水平，及时启动替代治疗，如十一酸睾酮软胶囊、雌二醇凝胶等。

5、疾病因素

垂体瘤、肾上腺皮质功能减退等疾病会影响激素分泌。垂体瘤可能导致头痛、视力下降，需手术或放疗；肾上腺功能减退需长期服用氢化可的松片。

保持规律作息与适度运动有助于维持内分泌平衡，建议每周进行3-5次有氧运动，避免熬夜。饮食上多摄入富含维生素D的海鱼、蛋黄，以及含锌的牡蛎、坚果。出现持续疲劳、情绪波动等症状时应及时检测激素水平，所有药物使用均需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量。