精子存活多久

精子在女性生殖道内一般可存活48-72小时，体外环境下存活时间通常不超过24小时。精子存活时间受温度、酸碱度、湿度等因素影响。

精子在女性体内的存活时间主要取决于环境条件。宫颈黏液分泌旺盛的排卵期，碱性环境更有利于精子存活，此时精子可维持活动力72小时左右。若处于阴道酸性环境，精子存活时间可能缩短至数小时。体外干燥环境中，精子会在几分钟内失去活性；若保存在专用培养液或低温环境下，存活时间可延长至24小时。输精管结扎术后残留精子可能继续存活4-6周，这属于特殊情况。

备孕期间建议通过排卵试纸监测排卵周期，在排卵日前1-2天同房可提高受孕概率。避免长期暴露于高温环境，减少烟酒摄入，保持适度运动有助于维持精子质量。若计划长期保存精子，需通过专业生殖医学中心的冷冻技术处理。出现不孕不育情况时，应及时就医进行精液常规检查，明确是否存在少精症、弱精症等问题。