皮肤荨麻疹怎么治疗

皮肤荨麻疹可通过避免诱因、冷敷止痒、口服抗组胺药、外用炉甘石洗剂、免疫调节治疗等方式缓解。荨麻疹通常由过敏反应、感染、物理刺激、自身免疫异常、药物因素等原因引起。

1、避免诱因

明确并远离可能诱发荨麻疹的因素，如花粉、尘螨、海鲜等常见过敏原。保持居住环境清洁通风，避免穿着化纤材质衣物。记录饮食日记有助于识别特定食物诱因，急性发作期间建议选择清淡饮食。

2、冷敷止痒

用冷毛巾或冰袋包裹后局部冷敷可收缩血管，减轻瘙痒和红肿。每次冷敷5-10分钟，避免直接接触皮肤导致冻伤。该方法适用于局限性风团，若出现全身症状需结合其他治疗。

3、口服抗组胺药

氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗组胺药能阻断组胺受体，缓解风团和瘙痒。地氯雷他定干混悬剂适用于儿童患者。慢性荨麻疹可能需要长期规律用药，需在医生指导下调整剂量。

4、外用炉甘石洗剂

炉甘石洗剂通过收敛作用减轻皮肤炎症，使用时摇匀后涂抹于风团处，每日2-3次。避免用于皮肤破损处，用药后可能出现短暂干燥脱屑，可配合保湿剂使用。

5、免疫调节治疗

对于自身免疫性荨麻疹，可能需使用环孢素软胶囊或奥马珠单抗注射液调节免疫反应。此类治疗需严格监测肝肾功能和感染指标，通常作为其他治疗无效时的选择。

荨麻疹患者应穿着宽松棉质衣物，洗澡水温不超过38℃，避免搔抓导致皮肤破损。急性发作期可尝试燕麦浴缓解瘙痒，慢性患者建议定期复查过敏原。若出现喉头水肿、呼吸困难等严重过敏反应，须立即就医。日常注意规律作息，适度运动有助于改善免疫功能，但运动诱发性荨麻疹患者需避免剧烈活动。保持情绪稳定也有助于减少发作频率。