吃了润康还需要吃叶酸吗
发布时间：2022-08-222428次浏览
润康是一种保健品。吃了润康是需要吃叶酸的，因为保健品没有治疗疾病的作用。如需补叶酸，孕妇应去医院就诊，在医生指导下食用叶酸。
保健品对于孕产妇有一定的好处，可以补充身体所需营养。保健品中含有亚麻酸、软磷脂、叶酸、牛黄、维生素以及铁、锌、碘等多种微量元素，适当食用可以补充孕产妇缺乏的营养素。
叶酸是一种水溶性维生素，是B族维生素的一种。孕妇服用叶酸可以预防孕妇贫血，有利于胎儿正常发育，降低宝宝出生缺陷的风险。虽然保健品中也含有叶酸，但是不能起到预防孕妇贫血、预防胎儿先天畸形的作用。所以吃了保健品还需要吃叶酸。
平时孕妇可以多吃绿叶蔬菜和动物性食品，如猪肝、甜菜、菠菜、柑橘等，可以补充叶酸，对孕妇和胎儿有一定的好处。
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