人流左下腹阵疼怎么办

人流后左下腹阵痛可通过热敷缓解、药物镇痛、预防感染、调整体位、就医检查等方式处理。该症状可能与子宫收缩、术后感染、盆腔炎症、肠痉挛、术后粘连等因素有关。

1、热敷缓解

使用40℃左右的热水袋敷于下腹部，每次15-20分钟，有助于缓解子宫收缩引起的阵痛。注意避免烫伤皮肤，热敷时可采取半卧位减轻腹部张力。术后24小时内禁止热敷以免加重出血。

2、药物镇痛

布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药可缓解轻度疼痛，严重疼痛需遵医嘱使用盐酸曲马多片。禁止自行服用阿司匹林肠溶片等影响凝血功能的药物。用药期间出现恶心呕吐需立即停药。

3、预防感染

术后遵医嘱服用头孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素预防感染。保持会阴清洁，每日用温水清洗2次，勤换卫生巾。出现发热或分泌物异味需复查血常规。

4、调整体位

疼痛发作时采取屈膝侧卧位，用枕头垫高腰部减轻牵拉痛。避免久坐久站，如厕时勿过度用力。术后一周内禁止盆浴和剧烈运动。

5、就医检查

持续疼痛超过3天或伴随出血量增多需做B超排查宫腔残留。血常规检查可判断感染程度，妇科检查能明确是否存在盆腔炎。确诊宫腔粘连需行宫腔镜分离术。

术后应卧床休息1-2天，逐步恢复日常活动。饮食选择高蛋白食物如鱼肉、鸡蛋，搭配新鲜蔬菜促进恢复。两周内禁止性生活，注意观察出血量和体温变化。保持情绪稳定，疼痛持续加重或出现发热、异常分泌物等情况需及时返院复查。术后1个月需复查B超评估子宫恢复情况。