治疗扁桃体发炎方法
扁桃体发炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法治疗。扁桃体发炎通常由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、环境刺激、邻近器官炎症蔓延等原因引起。
1、生活干预
适当增加饮水量有助于缓解咽喉干燥，每日建议饮用温水1.5-2升。避免进食辛辣刺激或过烫食物，选择流质或半流质饮食如米粥、蒸蛋。保证每日7-8小时睡眠，急性期应减少说话频率。使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，可减轻黏膜刺激症状。
2、物理治疗
采用淡盐水漱口可清洁口腔，将5克食盐溶解于250毫升温水中，每日漱口3-4次。颈部冷敷能缓解肿胀疼痛，用冰袋包裹毛巾后外敷10-15分钟，间隔2小时重复。超声雾化吸入生理盐水有助于湿润呼吸道，每次雾化10-15分钟，每日1-2次。
3、药物治疗
细菌感染可使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛干混悬剂、罗红霉素分散片等抗生素。病毒感染可选用利巴韦林颗粒、蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液等抗病毒药物。发热疼痛可配合布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等解热镇痛药。局部用药包括复方氯己定含漱液、西地碘含片等。
4、中医调理
风热证型可用银翘解毒丸配合少商穴放血，风寒证型适用荆防败毒散。慢性期肺肾阴虚者可服用养阴清肺丸，脾胃虚弱者建议使用参苓白术散。外治法包括咽喉部贴敷咽炎贴，或采用大椎穴、合谷穴针灸治疗。
5、手术治疗
对于每年发作超过7次或引发睡眠呼吸暂停者，可考虑扁桃体剥离术。等离子射频消融术适用于肥大型扁桃体，能保留部分免疫功能。术后需流质饮食3天，2周内避免剧烈运动，注意观察创面出血情况。
扁桃体发炎恢复期间应保持口腔清洁，早晚用软毛牙刷轻柔刷牙，餐后用抗菌漱口水含漱。饮食选择高蛋白易消化食物如鱼肉泥、豆腐脑，避免坚果等粗糙食物。适当补充维生素C含量高的水果如猕猴桃、草莓，有助于黏膜修复。若出现持续高热、吞咽困难或颈部淋巴结肿大，应及时复查血常规。日常注意保暖防寒，流感季节减少人群密集场所暴露，可通过慢跑、游泳等运动增强体质。
